Wino dieta – odchudzanie pijana lub wyjście na rzecz figur

Co do zasady, większość programów zaprojektowanych specjalnie dla utraty wagi, nie powitać takiego produktu jako napoju alkoholowego, albo po prostu zabraniają. Podstawą do tego jest bardzo istotne, ponieważ sam alkohol jest bardzo pożywne produktu. Te jednak żywienia opracowane niewielką ilość paszy, która jest praktykujących alkoholu. A wina diety dla utraty wagi jest jednym z nich. Utrata masy przy pomocy wina jest krótka i nie ma niekorzystnego wpływu na organizm. Natomiast w całej osoby mogą stracić do 5 kg wagi.

load...

Zawartość:

Medyczne uzasadnienie wina diety

Zanim jednak dać pierwszeństwo tej niezwykłej okazji, trzeba wiedzieć, jakie funkcje zawiera czerwonego wina. W szkle napoju zawiera dużą liczbę elementów, takich jak potas, żelazo, magnez, chrom. Istnieją również biologicznie czynne – flawonoidy i garbniki resweratrol. Dowody naukowe wskazują, że spożywanie wina wytrawnego (1-2 szklanek dziennie) zmniejsza ryzyko zawału serca, choroby układu krążenia, nowotwory, wzmacniają układ odpornościowy, nerwowy, normalizację procesów metabolicznych. Ogólnie rzecz biorąc, w przypadku znacznego wzrostu witalności, poprawia Biorytm, rozszerzone młodość.

Zbadanie wpływu resweratrolu na komórki tłuszczowe, endokrynolog Pamela Fischer-Pozovski stwierdzili, że przeciwdziała wzrostowi i rozwojowi, ponieważ redukuje produkcję substancji przyczyniających się do otyłości. Ponadto, czerwone wino jest bardzo korzystny wpływ na mikroflorę jelit, regulując stosunek dobrych i złych bakterii.

load...

Cechy diety

Metoda jest bardzo prosta i zajmuje tylko 5 dni. Jednak ma swoje własne zasady i ograniczenia:

  • Wszystkie DNI jest taka sama (to zawiera te same produkty);
  • Nie

  • Zaleca spożycie cukru, węglowodanów, jak również sole;
  • Pić tylko wino i wodę (1,5 – 2 litrów), ale soki, woda mineralna, kawa i herbata nie są mile widziane;
  • Nie można wybrać, aby schudnąć półsłodkie wino.

Menu:

  • Pierwsze śniadanie: 1 kurczak (lub 2 przepiórki), jajko na twardo, 1 pomidor.
  • II śniadanie: 1 zielone jabłko.
  • Obiad: 1 ogórek, 200 g. Beztłuszczowy jogurt.
  • Obiad: 1 szklanka wina.

Pomiędzy wszystkimi posiłkami należy przestrzegać ściśle ustalonych odstępach czasu. Po pierwsze śniadanie – 2 godziny, drugi – to samo, ale po południu powinny być co najmniej trzy godziny.

Czy kiedykolwiek próbowałeś schudnąć? Sądząc po tym, że czytasz te linie – zwycięstwo nie było po twojej stronie.

Ostatnio ukazała się zwalniającą transmisji „zakupu testowego” na pierwszym kanale, co zorientowali się, co żywności, aby schudnąć naprawdę działają, a które po prostu nie używać bezpiecznie. Pod wzroku było: jagody goji, zielona kawa, Turboslim i inne pożywienie. Dowiedz się, jakie narzędzia nie są testowane, może być w następującym artykule state.Chitat

Wino diet

Ser. Ten wariant może być wyprowadzona z organizmu cały nadmiar płynów i toksyn. To wystarczy, aby zastąpić twaróg z sera o niskiej zawartości tłuszczu. 150 g produktu musi być spożywane w czasie lunchu, a 50 g – na kolację z winem. I tryb menu są takie same jak w pięciu dniach diety, ale zwiększyło liczbę dni (tygodnie).

Trzydniowa dieta. Wariant 1 (z czerwonego wina):

  • Weight Loss – 3 kg.
  • Śniadanie: 2 jajka na twardo.
  • Lunch

  • I kolacja: kieliszek czerwonego wina wytrawnego, niskotłuszczowe filet świeżego mięsa wołowego (120 g).

Trzydniowa dieta. Wariant 2 (z białego wina):

  • śniadanie: tost pszenny z plasterkiem sera (120 g) i kieliszek białego wytrawnego wina.
  • Lunch

  • I kolacja: kieliszek wina i tosty z serem.

Wady Metoda

Ta dieta może nie być odpowiedni dla osób, które mają problemy zdrowotne. Ponadto, nie wszystkie siły, by porzucić spożycie soli. Dlatego szczególną uwagę należy zwrócić na przeciwwskazania: choroby

  • Wieńcowa;
  • Nadciśnienie lli_1;

  • Depresja;
  • Marskość wątroby;
  • Osteoporoza lli_1;

  • Wszelkich chorób przewodu pokarmowego.

Z najwyższą starannością i odpowiedzialnością powinna być dobrana i samego wina. W żadnym wypadku nie można nabyć produkt w kartonach Tetra Pak, jak można być nawet w szpitalnym łóżku. Lepiej jest wybrać dobre roczniki odmian winorośli, takich jak Cabernet Sauvignon, – Morastel, Merlot, Pinofran.

Wybór jakości wina

Korzyści

Ulgi wagi łatwy i szybki. Korzystny wpływ na organizm, w szczególności w sercu, naczyniach, krwiotwórczego, odpornościowego i układu nerwowego. Wyjście z nadmiaru płynu, toksyny i odpady.

Przed rozpoczęciem procesu utraty wagi, ale to nie jest konieczne tylko, aby rozważyć wszystkie plusy i minusy, ale także skonsultować się z dietetykiem.

A ostateczna

Ostrzegawczy

Jeśli wybrałeś dla siebie, opcja ta utrata wagi, spróbuj zaplanować go na weekend – nie fakt, że władze będą zatwierdzać swoje wina w porze śniadania, lunchu i kolacji.

Potajemnie

Ostatnio ukazała się zwalniającą transmisji „zakupu testowego” na pierwszym kanale, co zorientowali się, co żywności, aby schudnąć naprawdę działają, a które po prostu nie używać bezpiecznie. Pod wzroku było: jagody goji, zielona kawa, Turboslim i inne pożywienie. Dowiedz się, jakie narzędzia nie są testowane, może być w następującym artykule state.Chitat

load...