Sposób oczyszczania szybko i skutecznie

Ostatni dzień roku – 31 grudnia dla większości współczesnych kobiet są nie tylko przyjemne i kłopotliwe, ale również męczące. Dlaczego istnieją dziennie – wszystkie tygodnie roku wychodząca jest bardzo męczące. Po tym wszystkim, trzeba wypełnić wszystkie w miejscu pracy, tak aby nie brać w nowym roku niedokończone sprawy, pomyśl o menu na stole noworocznym, kupić jedzenie i prezenty dla bliskich, aby przygotować strój dla siebie … w cyklu New Year spraw i wydarzeń, my, oczywiście, zmęczony, a tuż przed godziną nowy rok zacząć myśleć jak posprzątać szybko.

load...

Zawartość:

Radykalne metody przywracania świeżości

Jak uporządkować samego siebie: gwałtowne metody

Kosmetyczki i psychologowie opracowali kilkadziesiąt szybkich metod do twarzy, ciała i duszy, które pozwalają każda kobieta oczyścić zaledwie godzinę i patrzeć na 100, może 200%. Godzin w lewo przed Nowym Rokiem? Niech stół nakryty męża i dzieci. A ty idź do łazienki.

load...

Krok pierwszy. Ciało

Aby rozładować napięcie i odpocząć, wziąć prysznic lub kąpiel. Dodaj do niego sól, olej lub piany – bez względu na to, co jest dostępne. Kompletna kontrast natrysk – nie idziesz spać, a do świętowania, procedurę tak ożywczy teraz potrzeba.

Niektórzy eksperci nie radzę wziąć kąpiel, a zaleca się „zmyć zmęczenie” strumień ciepłej wody z prysznica. Skrzyżowanymi nogami, siedzieć na dnie wanny, zamknij oczy, kieruj prysznic z hydromasażem (37-38 stopni C) w obszarze między łopatkami. Jeśli blender ma specjalny tryb masowania, użyj go. Siedzieć w tym prowizorycznym hydromasażem przez 2-3 minuty, a po masażu gąbką. Jest lepiej, jeśli nie brać kojąco i tonizująco żel lub wolą pojazd z jasnym owoców i kwiatowy aromat. Doskonałą alternatywą jest zapach czarnej porzeczki, brzoskwini, róży, banana, melona. Nie zapomnij podstawić pod strumieniem ciepłej wody i głowy – bez tego nie da się zwalczyć zmęczenie. Masaże wodne skóra głowy (i nie są w warunkach, które są odpowiedzialne za aktywność) i eliminuje ładunki elektrostatyczne, które utworzyły dni we włosach. Wypełnij mycie wspólnym zimnym prysznicem i stosowania balsam-odżywka do włosów i specjalnego kremu na ciele. Aktywnie trzeć ręcznikiem. Pożądane jest, aby była ona sztywna.

Krok drugi. Dla

Duszą. Podczas brania prysznica, psychicznie pożegnać odchodzącego roku. Nie jest konieczne, aby pamiętać negatywnych wydarzeń, myśleć o przyjemnych chwil. I dziękuję wyższą moc dla wszystkich dobrych rzeczy, które ci się stało w tym roku. Myślisz, że masz wrogów? Życzę im szczęścia. Trudne? Wcale nie: niech będzie dobre, gdzie nie mamy. Mówią, że Nowy Rok się spełni każde życzenie. Chcą coś dobrego znać. Bądźcie pewni, że Wszechświat słyszy.

Jak postawić się w celu: przygotowanie twarzy

Natychmiast po prysznicu, przetrzyj tonikiem twarz. Może on być stosowany jako sok owocu (tonik oczywiście świeżego), zielona herbata, mrożona herbata lub sok. Osuszyć ściereczką twarz i nałożyć krem ​​nawilżający, który pasuje do Twojego typu skóry. Pożądane jest, aby mieć w swojej kremu zawierającego witaminę C, która pobudza przepływ krwi i poprawia cerę. Efekt kremu zwiększy światła tonizujące masażu. Jeśli skóra jest tłusta, lekko ją uszczypnął, suche lub wrażliwe – wstrząsa linii masażu. W ciągu minuty, bębniąc palcami lekko w policzek i chwilę głaszcząc czoło, brodę i policzki dla linii masażu. Ale pamiętaj, to zastrzeżenie: jeśli masz zamiar udać się na balkonie, albo przynajmniej przez pół godziny, nie można stosować balsam dla skóry.

Jeśli Twoja twarz wygląda na zmęczoną, stosowanie takich metod szybkiej przywrócić blask Twojej skóry (można wybrać jedną lub wiele – w zależności od czasu)

  • Zastosuj peeling na twarzy, delikatnie masować, a następnie spłukać.
  • Przez 10-15 minut, nałożyć maskę.
  • Dodać zimne płyny pod oczami roztworu kwasu borowego lub słabej herbaty (korzystnie zielony). Jeżeli dostosowywanie procedur do twarzy i oczu, spędzi minimalną ilość czasu.
  • Na wilgotną skórę, stosuje się przez 10-15 minut lub odżywczy balsam. Ta sama procedura może być wykonane na ręce. Po kwadransie, aby usunąć nadmiar kremu szmatką.

Przechowywane energiey

Pamiętaj, że ważne wydarzenie nie jest konieczne przeprowadzenie na pusty żołądek. Odpowiednie żywności – białka, które są łatwo przyswajalne węglowodany i szybko. W godzinach wieczornych, zjeść kanapkę z serem z miodem, jogurt, płatki kukurydziane lub musli z mlekiem lub jogurtem. Doskonały nastrój pobudzający – dojrzałe banany. Po pierwsze, mają one wiele substancji, które dostarczają organizmowi glukozy błyskawicznie (dla jasnego myślenia). Po drugie, dają naszemu organizmowi do serotoniny, która jest odpowiedzialna za wspaniały nastrój. Wypić dużą filiżankę zielonej herbaty, dodając miód i cytryna. I lepiej, że była to torebka herbaty. Po usunięciu dwie torby z kubka, to kilka minut, aby dołączyć ich wieku. Będą usunąć zaczerwienienie i obrzęk. Piliśmy herbatę? Take 2-3 tabletki witaminy C (1-2 g), da siłę do walki zmęczenie.

Załatwiamy

Włosów

Suszarka – jeden z głównych wskaźników naszego ciała. Aby poprawić ich stan może być zwykłym praniu. Najważniejszą rzeczą jest, aby umyć włosy prawidłowo. Jeśli czas pozwoli, zrobić maskę na włosy. Uczesać dokładnie, a następnie zastosować mieszankę czarnego chleba z jogurtem przez 30 minut, założyć czepek, owinąć głowę ręcznikiem. Maska może być dokonane przed kąpiel lub prysznic. Maska z czarnego chleba jest bardziej odpowiednia dla ciemnych włosów na światło można po prostu zastosować jogurt. Nie chcesz, żeby poeksperymentować z maseczki domowej roboty? Użyj ekspresowych maski lub odżywki dla produkcji przemysłowej. Po zmyć maskę wodą, umyć włosy szamponem.

Wiele taka prosta procedura jak szamponu jest prowadzone prawidłowo. Pierwszy szampon należy stosować do ręki, mały spienić go wodą i dokładnie nakłada się na włosy. Ruchy rąk powinny być miękkie i okrągłe, a nie takie, które przypominają mycie. Nie próbuj tak mocno, jak to możliwe, aby masować skórę głowy, pocierać ją tylko nieznacznie. W przeciwnym wypadku, poszkodowany włosów, a włosy nie lepiej wygląda. Suche włosy tak delikatnie – łagodnie promakivaya. Jako balsam płukania można użyć jednego, który przyzwyczajony. Jest czas i chęć – rozpuścić łyżkę octu lub soku z cytryny w litrze wody i spłukać włosy z tej mieszaniny. Zobaczysz, co będzie piękny połysk we włosach.

Oto kolejność w ręku i zrobić manicure

Na litr ciepłej wody, dodać łyżkę soli (lepiej jest, jeśli jest to specjalne manicure sól lub wanna). Trzymaj ręce w kąpieli co najmniej pięć minut.

Jeśli dobry czas manicure nie zostanie znaleziony, dokonać szybkiej procedury rąk i paznokci. Najpierw nałóż żel do zmiękczania skórek, przesuń kij ten sam naskórek, wyczyścić paznokcie i spiłować ich pędzla. Jest czas – użyj peeling do rąk (odpowiednia do twarzy), a następnie zastosować krem ​​lub masło. Nie zapomnij, aby pokryć paznokcie lakierem – jest to ważny szczegół, który sprawia, że ​​każda pełna wygląd.

Ubrania i makijaż, które ukrywają zmęczony

Pamiętaj, że zmęczenie jest trudna do ukrycia zza jasnych kolorach i bogatej kolorystyce. Dlatego też, jeśli nie wyspać, to lepiej, aby wykluczyć całkowicie jasne kolory. Po tym wszystkim, na tle jasnej czerwonej sukience, blada twarz będzie wydawać się jeszcze bledszy. Wybierz low-key kolor. Sukienka ciemnoniebieski, niebieski, biały, fioletowy kolory dobrze ukrywa zmęczenie. Doskonałą alternatywą jest uważany gamma złocisto-brązowe. Ale jeśli masz szarą sukienkę lub garnitur, to jasne akcesoria są niezbędne. Pozwalają one nie wyglądają ponuro jednocześnie odwrócić uwagę od zmęczenia na twarzy.

Blada twarz należy stonowanych używając podstawy. Toning wszystko – od włosów do krawędzi dekoltu. Na koniec daje matowość skóry z proszkiem. Jeśli na twarzy widocznych oznak zmęczenia, wybierz cienie do powiek w stonowanych kolorach. Różowy i fioletowy kolor to lepiej nie używać – to tylko podkreślić zaczerwienienie oczu i zmęczenie. Lepiej jest, aby nacisk na ustach – to odwraca uwagę od oczu, które zdradzają zmęczenie. Szminka powinna być 1-2 odcienie jaśniejsze rumieniec.

Jeśli problem nie jest ze zmęczenia, a wyspać w nocy, a dzień nie masz czasu, aby czuć zmęczenia – Gratulacje, można wykonać makijaż, co uważasz.

Wysyłka instrukcjami na godzinę: ogłosić 60-minutowej gotowości

Rytuał dba o większą część naszego czasu. Są kobiety, które mogą być przed lustrem godzinami. Są eksperymentowanie z fryzur i makijażu, ubrania połączone. Ale odświeżyć górę iw dół, może być już za godzinę. Wiele przeczytaniu tego artykułu, zastanawiałem się: tak jest napisane, czy rzeczywiście spełniają w godzinę? Z pełną odpowiedzialnością oświadczam, że: Tak, naprawdę. Nie jesteś, w każdym przypadku, dokładna lista dystrybucyjna czasu.

1-15 minut – wziąć prysznic lub kąpiel. Więc jesteśmy wzmacniając skórę i usunąć naprężenia wewnętrzne. Możesz dodać je w róży wody i gliceryny 50 W tym czasie skóra staje się szczególnie delikatna. Jeśli zdecydujesz się wziąć kąpiel, założyć maseczkę. Dobrze, jeśli jest wysoka jakość gotowego maski. Jeśli nie, przygotować prostą domową maskę. Mix wbity aspirynę z naturalnym jogurtem lub kwaśną śmietaną. Aspiryna wysuszy skórę i łagodzą stany zapalne, jogurt lub śmietanę nawilża ją.

Nie próbowaliśmy wyrazić twarzy serum w ampułkach? Wydają się być w takich przypadkach: błyskawicznie odświeżyć twarz. Po tym wszystkim, że składa się z aktywnych ekstraktów pochodzenia zwierzęcego i roślinnego. W przypadku ampułek zakupu każdej firmy i zapewnić ich skuteczność.

Od 15. Do 20. Minuty zaangażowany we włosach. Jeśli masz krótkie włosy, umieścić swoje suszarka do włosów. Ta sprawa będzie trwać dłużej niż pięć minut, najprawdopodobniej robisz to codziennie stylizacji. Ty – szczęśliwym posiadaczem długie włosy? Przykręcić je na duże wałki. Zamki te są bardzo odświeżanie obrazu i wyglądają dyskretnie. Wzmocniony przez szklanką herbaty i zacząć makijaż.

Od 20 do 25 minut makijażu. Do makijażu, skorzystać z dobrej jakości kosmetyki firmy. Nie eksperymentować z nowym sposobem przygotować, jeśli masz ograniczony czas. Makijaż powinien być Twój znajomy i droga. A dzienny makijaż będzie można zrobić 5, maksymalnie 10 minut.

Od 25 do 35 minut Konfiguracja fryzury. Jeśli masz krótkie włosy i są one ułożone nawet po kąpieli, można zastosować rumieniec i szminki. Jeśli twoje włosy są długie, wyjąć wałki i tworzą fryzury. Do użytku stylizacji balsamy, pianki, żele – Wszystko, co zazwyczaj. Taki dobry sposób na układanie: zegnij głowę, posypać lakierowane włosy, odwinąć. Kompletna lakier do włosów i lakier do włosów.

Z 35 na 40 minutę, stosuje się rumieniec. Wiele osób zaniedbania tego produktu kosmetycznego, ale na próżno. Blush niezwykle orzeźwiające oblicze, oczywiście, jeżeli są stosowane prawidłowo. Szczególnie delikatny rumieniec Piłka wygląd. Chcesz mieć znakomitą ulgę na twarzy? Pociągnij policzki, zastosować rumieniec na policzkach, unikając uwolnienia obwodzie zewnętrznym kości policzkowych.

Z 40 do 50-tej minuty farby i suche paznokcie. Oni zawsze zadbane ciebie, prawda?

Z 50 na 58-tej minuty szminki i ubiera się w szaty. Jesteś dwie minuty się umieścić smak.

Z 58 na 60 minutę wyrządzić ulubiony zapach. Zastosuj prawidłowo. Najlepszy posypane na włosy, jeśli są czyste i nie są zbyt suche i łamliwe. Jeśli używasz produktów do stylizacji włosów, nie rozpylać na włosy, produkty do stylizacji, jak również zapach, który może zakłócić smak. Najpewniejszą metodą stosowania perfum – skropić w powietrzu, i stanąć w chmurze.

Olśniewający wygląd 1 godziny

load...