Sałatka z krewetek i ananasa: smaczne przepisy kulinarne dla wszystkich

Zawartość:

Bez Sałatka z krewetek z ananasem nie robi żadnego menu jako drogich restauracji i kafejek. Takie dania są zawsze popularne wśród turystów, ponieważ są one obfite, słodkie i oryginalne. Zgadzam się, to nie jest kotlety z makaronu – standardowy dieta prawie każdej rodziny. Jeśli chcesz różnorodność, można udać się do najbliższego fast food i leczyć się na pyszne danie z krewetek, ale znacznie tańsze i znacznie bardziej smaczne, uczynić go swoim własnym. Trzeba będzie dobry nastrój oraz szczegółowy przepis – istnieje wiele z nich na naszej stronie internetowej.

load...

Jak już zapewne domyślasz, dziś skupimy się na sałatki z krewetek i ananasa. Otworzymy zasłonę tajemnicy i podzielić subtelności i tajniki podejmowania tego przepysznych potraw i bardzo przydatne. Wiele już wiemy, że owoce niskokaloryczne, dlatego martwić dodatkowych gramów wokół talii i bioder całkowicie nie warto. Ponadto, krewetki są zawarte w dużej ilości kwasów wielonienasyconych, które wchodzą w organizmie człowieka tylko z jedzeniem, ich nazwa – Omega-3. Mają one bezpośredni wpływ na wzrost i rozwój, aktywnie uczestniczyć w pracach mózgu, serca, naczyń krwionośnych, obniżają poziom cholesterolu. Również Seafood – magazyn użytecznych substancji: jodu, cynku, potasu, siarki, wapnia.

Jest oczywiste, że dania z nich powinna przynajmniej od czasu do czasu występuje w każdym menu osobą. Dlatego należy wybrać odpowiedni przepis – takie jak sałatka z krewetek z ananasem i jajkami, serem, jabłkami lub inne – i staramy się gotować potrawie siebie. Zobaczysz, masz nie gorzej niż w najbardziej elitarnej restauracji. Danie będzie to świetny sposób, aby urozmaicić swoje nawyki żywieniowe i rodzina traktuje smaczne. A jeśli planujesz imprezę, a na pewno przydatna oryginalnej receptury proste i smaczne dania. Sałatka z krewetek i ananasa są doskonałym miejscem do wypoczynku – są one zawsze szybko zjedzone, a wszyscy goście są zadowoleni.

Sałatka „pożyteczne” z krewetek, sera i jajek

Na początek proponujemy proste i, co najważniejsze, użyteczne receptury. Zazwyczaj sałatki z krewetek i ananasa z majonezem lub kwaśną śmietaną lub przygotowania sosów specjalne dla nich. Oczywiście, te dodatki sprawiają, że danie bardziej pożywne, więc kobiety, które walczą, aby zachować ich piękno, trudno sobie pozwolić na takie danie. A wiele z nich nie je. Ale jeśli polać sałatkę z oliwą z oliwek lub po prostu skropić sokiem z cytryny – to inna sprawa. Tak będzie smaczniejsze i bardziej użyteczne. To jest recepta na badania w tej chwili.

load...

Składniki:

  • Trzy jajka na twardo
  • 150 gramów świeżych krewetek (jeśli wziąć mrożone, dodać około 200-250 gramów)
  • Ser żółty – 100 gramów
  • 150 gramów w puszkach ananasy
  • Dwie małe łyżeczki soku z cytryny
  • Kilka liści Iceberg
  • 20 g świeżego koperku
  • Oliwa z oliwek – na zamówienie

Przygotowanie:

Ten przepis pasuje do wszystkich – to jest tak samo jak mężczyzn i płci pięknej. Te ostatnie są szczególnie radować niskokaloryczne i łatwe przygotowanie posiłków. Sery, owoce morza i lekki dressing pozwalają nam na lekkie, delikatne, soczyste i bardzo apetyczne danie. Jeśli chcesz posiłek okazało się bardziej obfite, stek wołowy pieczony lub piec w piekarniku kurczaka lub kaczki. Wraz z sałatką pozostawia wielką kolację lub obiad.

Tak więc, począwszy od gotowania, najpierw ugotować jajka na twardo. Aby to zrobić, muszą być utrzymywane we wrzącej wodzie przez co najmniej dziesięć minut. Po ochłodzeniu produkt pod bieżącą wodą, usunąć powłokę i wyciąć jego średnie wielkości kostki. Zlać nadmiar an_0opu z ananasa i posiekać same owoce na kawałki, po prostu przejść jak umyć i dokładnie osuszyć koperkiem. Nawiasem mówiąc, może być łatwo i bez szkody dla smaku potrawy wymienić pietruszkę.

Przepis polega na zastosowaniu 150 g owoców morza, w tym przypadku odnosi się do ich wagi netto. Dlatego też, jeśli wziąć mrożone krewetki, uwzględnia także masę lodu, które później odejdzie. Dlatego też, nie należy dodawać do 150 i 200 gramów lub trochę więcej. Wrzucić krewetki w nieco osolonej wrzącej wody i gotować przez okres nie dłuższy niż trzy minuty. Po wlać durszlak i niech drenażu. Aby krewetki szczególny aromat i smak, aby uczynić je bardziej nasycone, nie jest tajemnicą: umieścić w garnku kilka gałązek koperku, dwa groch ziele angielskie i liście laurowe.

Wystarczy kilka minut, a sałatka jest gotowa. Zetrzeć ser na bardzo drobnej tarce, a następnie położyć na płaskiej płycie Berg liści. Na szczycie, dodać ananasa, jajka i krewetki. Na smaku danie z solą, posypać jego świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Można mieszać go z oliwą z oliwek – to ubieranie doskonale uzupełniają danie. Na końcu dodać ser i posiekane świeże zioła – posypać nimi sałatkę.

Każdy przepis może być przekształcony nie do poznania – wystarczy, aby dokonać zmian w podaży potraw, lub w inny sposób gotować którykolwiek z jego składników. W odniesieniu do tego dania, można wypróbować następujące opcje: Używaj nie gotowane i smażone krewetki. Proszę dokładnie spłukać i osuszyć papierowym ręcznikiem, a następnie brązowy oliwa z oliwek. Sezon sałatki z majonezem delikatnością, z liśćmi Berg oderwać ręce i po prostu wymieszać w misce z innymi produktami. Ułożyć zakończeniu danie na pięknej lodów miski i posypać każdej porcji z serem na wierzchu.

Petite morska sałata z jabłkami i curry

Przygotowanie większości sałatki z krewetek i ananasa zajmuje minimum czasu. Ten przepis chociaż i będzie wymagało trochę więcej odrzut, ale wyniki są z pewnością będzie zadowolony. Jeśli poprzednie dania potrzebne ser, owoce morza, owoce w puszkach i jajka, a teraz trzeba będzie nieco większy asortyment produktów. Punktem kulminacyjnym dania jest sos cynamonu, kolendry i curry, która pozwoli Państwu stworzenie specjalnego pikanterii i lekko pikantny smak. Gotowy do ryzyka na eksperymentem kulinarnym? Więc zacznijmy od razu.

Składniki:

  • Połowa świeżego ananasa
  • 400 g ryżu
  • 0,5 kg krewetek
  • Szkoła soczyste jabłko
  • 100 ml soku ananasowego nektaru (można użyć świeży sok lub an_0op płynie z owoce w puszkach)
  • 15 g curry
  • -ounce opakowanie śmietany
  • Sól i pieprz – do smaku
  • Dwie duże łyżki kokosa
  • 10 g kolendry
  • Mały kawałek masła – 15-20 gramów

Przygotowanie:

Obrać ananasa, następnie wyciąć mięso na małe kawałki i smażyć na maśle. Zbyt długo przechowywać produkt w garnku nie jest konieczne – tylko minutę lub dwie. Następnie, w tym samym naczyniu, nie polewając sosem Brown tworzą krewetki (nie zapomnij, aby wstępnie umyć je i na sucho). Owoce morza, nawiasem mówiąc, można dodać świeże i gotowane. W pierwszym przypadku procedura gotowanie zajmie trochę więcej czasu. Gdy krewetki staną się brązowy i złoty odcień, aby przemieścić je w osobnej misce.

Pokrojone w kostkę jabłka w innym patelni gulasz ze świeżym olejem. To również wprowadzić kokosowe, curry, a dwie minuty później polać sosem. Aby to zrobić, należy podłączyć do kolendry misce, szczyptą soli, śmietaną, sokiem owocowym i pieprzem. Trzymając się mieszaninę na średnim ogniu, kiedy zaczyna się gotować, dodać ananasa gotowane na początku. Ugotować ryż w małej ilości osolonej wody, opłukać go i niech drenażu. Teraz podłącz do salaterki wszystkie składniki, wlać im pachnący sos. Do dekoracji można użyć danie tartym serem.

Sałatka „krewetki w śmietanie”

Proponujemy kolejny prosty przepis, dzięki któremu każdy może przygotować proste i smaczne sałatki. To danie – idealne na szybką przekąskę w pracy, a oni mogą zjeść bez szkody dla jego kształtu. Do korzystania napełniania niskotłuszczowej śmietaną, kolendry i pikantne jedzenie daje niezrównany aromat i charakterystyczny smak.

Składniki:

  • Kilka łyżek śmietany
  • ½ kg obranych krewetek
  • 0,5 puszki ananasów w an_0opie
  • 10 g oliwy z oliwek
  • Kolendry
  • Papryka chili – na zamówienie

Przygotowanie:

Wyjątkowo smaczne sałatki są uzyskiwane z palonej krewetki. Dlatego dobrze jest, podgrzewać garnek z olejem i brązowy owoców morza w nim się ostry. Taki sam sos należy zgasić pokrojonego w kostkę ananasa. Następnie, w jaki sposób można mniejsze posiekać papryki i kolendry i dodać je do owoców. Przy ciągłym mieszaniu gotować wiele dwie minuty. Teraz rozłożyć wszystkie składniki w misce szkła sałatkowy, odrobiną soli i wlać śmietanę.

Sałatka „piękno”

Aby przygotować to danie można kupić ser polskiego lub holenderskiego, w tym samym czasie nie jest konieczne do podjęcia bardzo drogiego produktu. Jednakże, jeśli masz możliwość, weź ser – to daje wyjątkowy smak pikantne mięso. Co do ananasów jest odpowiedni zarówno dla świeżych owoców i konserw, – postępować według własnego uznania. Majonez jest lepiej kupić delikatności – jest lżejszy i mniej kaloryczne.

Składniki:

  • 300 g kurczaka
  • Kilogram krewetek
  • 20 g niskotłuszczowego majonezu
  • Sól – opcjonalnie
  • Jeden duży dojrzały pomidor
  • Pół puszki ananasów
  • Tarty ser

Przygotowanie:

Pierwszy gotować krewetki, lekko osolonej wodzie. Owoce morza nie przygotowują zbyt długo – zaledwie cztery lub pięć minut. W międzyczasie pokroić w średniej wielkości kostkę pomidora, z an_0opem owocowym i wylać nadmiar kawałków je posiekać. Następnie umieścić w garnku z wrzącą wodą i doprowadzić ją aż gotowane kurczaka. Po rozbierać ręce filet w cienkie włókna. Istnieją dwa sposoby, aby karmić sałatkę z krewetek i ananasa, spojrzeć na każdego z nich.

W pierwszym przypadku wystarczy połączyć wszystkie składniki w misce, wrzuć szczyptę soli, wlać majonez, wymieszać i na koniec, wprowadź ser tarty wcześniej. I można umieścić warstwy naczyń: pierwsza jest kurczak, a następnie pomidory, owoce morza i owoce. Ponadto, każdy „podłoga” jest rozmazany w majonezie, a następnie otrzymaną masę posypane sera. Sałatki są serwowane jako przystawka, ale jeśli połączyć je z kawałkiem grillowanego mięsa lub kurczaka, można uzyskać pełny posiłek.

load...