Sałatka owocowa dla dzieci

Zawartość:

Podstawowym zadaniem każdej matki – karmić swoje ukochane dziecko za wszelką cenę. Iw trakcie wszystko – te prośby, okrzyki, pieśni, tańce szamańskie z bębnami, a nawet „ciężkiej artylerii” w osobie papieża. Jednak dzieci – duży Crafty. Tak szybko, jak to jest na deser – są tam na czele. I matki są często zdziwienie nad pytaniem, jak zrobić deser dzieci było nie tylko smaczne, ale także użyteczne.

load...

Ale to jest bardzo proste. Na przykład, sałatki owocowe dla dzieci może być wspaniały deser lub przekąskę. Istnieje spora liczba przepisów, na podstawie których można gotować pyszne sałatki, ale nie wszystkie z nich nadają się do jedzenia dla dzieci. Dlatego proponujemy Państwu wybór receptur przeznaczonych specjalnie dla dzieci.

Sałatka owocowa z jogurtem

Na początek, można gotować najbardziej prostą sałatkę – owoce z sosem jogurtowym. Przygotowanie go jest dość prosta – to nie musi być wyrafinowana gotowania. Aby to sałatka owocowa zestaw można zmieniać do woli – na podstawie tego, co jest w lodówce. Tak, w wersji standardowej, potrzebne będą następujące składniki:

  • 1 jabłko
  • 1 banan
  • 1 gruszka
  • 2 łyżek każdy jogurt

Przygotowanie tej sałatki jest następujący. Owoce pokroić w małych kostek, umieścić w misce i doprawić majonezem. Dokładnie wymieszać i podawać w około minutę. W tym czasie, sok owocowy mieć trochę – tylko trochę. Przygotować z wyprzedzeniem, ponieważ nie jest zalecane, ponieważ szybko traci nie tylko właściwości użytkowe, ale również smak.

Sałatka z ananasem

Innym bardzo smaczne sałatki z owoców, które zdecydowanie powinny przygotować swoje dziecko – Sałatka z ananasem. On jest nie tylko bardzo smaczne i przydatne, ale również bardzo oryginalne. Zamiast salaterce, w tym wypadku użyjemy wydrążone pół ananasa. Do przygotowania tej sałatki potrzebne będą następujące składniki:

load...
  • 1 cały średniej wielkości ananas
  • 2 banany
  • 1 jabłko, korzystnie czerwony
  • 1 duży pomarańczowy
  • 3 kiwi
  • Każdy jogurt, korzystnie o niskiej zawartości tłuszczu
  • Pięć orzechami

Sałatkowy przygotowania:

Przeciąć na pół ananasa, następnie wyjąć go z ciała. Rdzeń uchylenie i posiekać miąższ. Kiwi i banany pokroić w cienkie plasterki i pomarańczy i jabłek – kostkę. Orzech zgniatać do stanu tartej. W każdym pojemniku, połączyć wszystkie owoce z jogurtem i bardzo starannie rozplanować całą naszą prowizoryczną miskę. Posypać wszystko Okruchy orzecha. Można przynieść do stołu!


sałatki dziecko z ananasa, drugi przykład

Dla starszych dzieci, można przygotować sałatkę trochę inny, na podstawie wciąż być ananas. Tak, a jak salaterce może być również używany pół ananasa. Gotować, przygotować następujące składniki:

  • 1 duże czerwone jabłko
  • 1 średni pomarańczowy
  • 1 banan, jako główną
  • 1 średnie ananas
  • 200 g winogron. Oczywiście, pożądane jest, bez pestek
  • 150 g soku jabłkowego wyjaśnione

Przygotowanie tej sałatki jest następujący. Wyjmij rdzeń miąższ ananasa i ananas, pre-połowę. Po tym, rdzeń uchylenie, a miąższ ananasa i jabłoni kości. Winogrona pokroić na dwie lub cztery części, w zależności od wielkości jagód. Banany i pomarańczowy muszą być cięte na paski. Wszystkie składniki wlać sok i dokładnie wymieszać. Umieścić w lodówce przez około 30 minut, a następnie umieścić w ciągu połówek ananasa i serwowane w tabeli. Szczególnie dobre jak sałata w czasie upałów.

Sałatka z grejpfruta

Ściśle mówiąc, grejpfrut sama w tej sałatki nie będzie – nie zapominać, że jesteśmy w trakcie przygotowywania dla dzieci. Rodzaj gorzkim smaku owocu jak nie to wszystkie dzieci. Dlatego będziemy używać tylko ciężki skórki grejpfruta – do wytwarzania pewnego rodzaju sałatki. Przygotowanie go jest dość prosty – przeciąć owoc na pół, tak zwana metoda „zęby”.

Aby przygotować potrzebne są następujące składniki:

  • 1 duży grejpfrut
  • 1 duża jabłkowy, a najkorzystniej zielony
  • 2 kiwi średnich
  • 2 duże mandarynki
  • 100 g drobnych, korzystnie bez pestek winogron
  • Łuskane orzechy włoskie 5
  • 3 łyżki miodu, jeśli dziecko nie jest uczulone. Jeśli dziecko jest bardzo małe, zastąpić jogurtem miód.

Przygotowanie sałatki jest bardzo prosta. Mandarynki, kiwi i jabłka pokroić w kostkę taką samą wielkość. Grape zauroczenie nie jest konieczne. W przypadku, gdy używasz do wypełnienia miodu, a następnie po podwinąć sałatę, umieścić go w lodówce co najmniej godzinę. Jest to konieczne w celu zapewnienia, że ​​miód następująco nasączonej owoce. Następnie układ sałatę w postaci skórek grejpfruta, posypać posiekane orzechy włoskie.

Dzieci sałatka owocowa „W pośpiechu”

W takim przypadku, jeśli nie masz czasu i chcesz traktować dziecko, można otrzymać jak sałatka owocowa „w pośpiechu”. Przygotowanie go jest bardzo proste. Dla niego będzie potrzebne następujące składniki:

  • 1 banan
  • 1 średnie jabłko
  • 1 gruszka
  • 1 kiwi
  • Bita śmietana

W zasadzie lista owoców jest bardzo przybliżone – można użyć dowolnego, że będzie na wyciągnięcie ręki. Pozostanie trwałym elementem bitą śmietaną. Wyciąć istniejącą owoce w kostkę taki sam rozmiar, dodać do płytki i przykryć górną warstwą bitej śmietany. Nie jest konieczne, aby wymieszać. Z reguły dzieci jedzą sałatkę z wielką przyjemnością.

Oczywiście, bez względu na to recepta wybierzesz, pamiętaj, aby dodatki do stanu zdrowia dziecka. W takim przypadku, jeśli dziecko ma skłonność do reakcji alergicznych na jeden lub inny owoc, wykluczyć go z surówką. Nawiasem mówiąc, w przypadku jeśli spodziewasz przybycie małych gości i zamierza zawierać w menu święto sałatki owocowe, należy zwrócić się z wyprzedzeniem o swoich rodziców, jeśli mają jakąkolwiek skłonność do alergii pokarmowych. Jeśli nie jest to możliwe, i sałatki przygotowanie dzieci nadal chcesz używać antyalergiczne owoce – jabłka, gruszki, kiwi, winogrona.

load...