Produkty z rakiem


Zawartość:

Rak jest nazywany plagą stulecia: w ciągu ostatnich 10 lat liczba zachorowań w Polsce wzrosła o 25,5%. Lekarze są pewni, że jeśli zaczniesz walczyć z chorobą we wczesnym stadium, w większości przypadków jest to możliwe do osiągnięcia odzysku. Jednakże, profilaktyka jest nadal znacznie lepsze niż leczenie. I przytrzymaj go przez siły kto uwzględnić w swojej diecie żywności, produktów bogatych w antyoksydacyjne.

load...

Okazuje się, że wiemy z pokarmów dziecięcych zawierają substancje, które pomagają walczyć z przyczyn powstania raka. Przeciwutleniacze neutralizacji wolnych rodników, które wyzwalają proces odzyskiwania i oczyszczania organizmu, do zapobiegania stresowi oksydacyjnemu. Innymi słowy, są one w stanie wprowadzić poważną przeszkodę dla choroby, a czasami, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo jego wystąpienia.


Powrót do spisu treści

Skuteczne an_1

Unikalny Produkt uważa się za jeden z pomidorów zawierająca likopen – silny naturalny przeciwutleniacz, który jest odkrycie w ostatnich dziesięcioleciach prowadzi prowadzi kliniki badawczych na świecie. Oceniając na podstawie wyników badań, likopen uważa się za jedną z najbardziej skutecznych rzeczników raka. Jest udowodnione, że jako przeciwutleniacz, likopen jest 3 razy większa niż, na przykład, zawarte w marchwi beta-karoten likopen zobojętnienia 1 cząsteczki do cząsteczki 13 inicjatorami „rak” – wolne rodniki.

Fakt, że straż likopen fagocyty – komórki układu odpornościowego, obecności zanieczyszczeń i pochłaniające szkodliwe bakterie. W tym samym czasie, te składniki aktywacji rozmnażanie limfocytów odpowiedzialne za zniszczenie komórek rakowych. W wyniku „pomidor przeciwutleniacz” staje się skuteczny sposób zapobiegania raka jajnika, płuc, piersi i trzustki. Nic więc dziwnego, że bogaty pomidorowy kuchni śródziemnomorskiej zwany „rak dieta”.

load...

To ciekawe, że likopen – jedyny naturalny naturalny przeciwutleniacz, który jest nie tylko nie boi się obróbce cieplnej, ale wręcz przeciwnie, skorzystał z niej. Po dwóch-minutowe ogrzewanie koncentracyjnych substancji zwiększa się o jedną trzecią, a jeżeli 1 kg pomidorów zawierać do 50 mg likopenu, naturalny ketchup lub koncentrat pomidorowy, to jest prawie 3 razy więcej. Okazuje się, że okresowo dodanie tych produktów spożywczych, ludzie chronią się od strasznej choroby.

Oznacza to, że tylko na naturalnym należy zwracać szczególną uwagę. Jeśli, na przykład, znany na całym świecie Heinz Ketchup jest wykonany wyłącznie z dojrzałych pomidorów, octu i przypraw naturalnych, niektórzy inni producenci stosują żadnych an_1 i przyciemnione dynia, jabłka i dynie. Zgodnie z tym, likopen każdego produktu w tej wypowiedzi nie wychodzi.


Powrót do spisu treści

„Złoty” ryby

Oczywiste jest, że nie można jeść an_1: dobrym dodatkiem do menu „przeciwnowotworowy” będą produkty, które zawierają więcej przeciwutleniaczy i naturalną drogę mniej wydajne niż likopenu. Na przykład, ryby są bogate wielonienasycone kwasy tłuszczowe.

Zaobserwowano, że w krajach, w których owoce stanowiących część codziennej diety, częstość występowania nowotworu – jest znacznie niższa. To było powodem prowadzenia badań klinicznych, w których kobiety z dziedziczną predyspozycją otrzymały taką samą ilość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, jak mieszkaniec Japonii uzyskuje się z żywnością. Stwierdzono, że olej z ryb, wzmocnienie układu odpornościowego, „obezwładniania” bezpańskie komórki nowotworowe w całym ciele dryfować w poszukiwaniu ofiar narządów.

Dietetycy uważają, że spożywanie tłustych ryb morskich – flądra, śledź, łosoś – 2-3 razy w tygodniu może być doskonałym profilaktyka raka.


Powrót do spisu treści

Kapusta i marchew: zamawiać do jedzenia na surowo

Ważną rolę w walce z rakiem i odgrywa kapusta i absolutnie wszystkich jego odmian. Faktem jest, że jeśli nadmiar żeński hormon płciowy, estrogen pojawia się ryzyko raka piersi i raka jajnika. Substancja zawarta w kapuście, indole, pobudzają wytwarzanie enzymów glutationu – przeciwutleniacz, który chroni komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym i przyspiesza przemianę hormonalne, spalania nadmiaru estrogenów. Indole obecnych w brokuły, kalafior i kapusta, koloru i brukselka.

Między innymi krzyżowych zawierają duże ilości witaminy C – kolejne silne antyoksydacyjne. Jednak w przeciwieństwie do „pomidorowym” likopenu, indole i witamina C są aktywne tylko w mokre lub przekazywane minimalne produkty obróbce parą wodną.

Z kolei marchewka jest dostawcą beta-karoten – silny przeciwutleniacz, który chroni strukturę komórkową tkanek i zmaga się z różnymi rodzajami raka, w tym – raka szyjki macicy. Przed otwarciem właściwości likopen, beta-karoten jest uważana za jedną z najsilniejszych przeciwutleniaczy, które jednak nie prosić Go osiągnięć w walce z rakiem. Oprócz marchewki grupa „karotenoidów” składa się z czerwonym i żółtym papryka, dynia, morele, papaja i, oczywiście, owoce cytrusowe, bogate masę przydatnych substancji.


Powrót do spisu treści

„Medycyny Citrus”

Znany bogate w witaminę C, która sama w sobie jest silnym antyoksydantem, cytrusy pochwalić i inne składniki, zdolne do zapobiegania rakowi.

Zatem, bogate w Monoterpeny grejpfrutów, rakotwórcze prowadzące z organizmu, a tym samym zmniejszenia ryzyka raka. Badania wykazały skuteczność tych warzyw w profilaktyce raka sutka.

A cytryny i pomarańczy zawiera limonen – substancję, która „wypycha” limfocyty zwalczać komórki nowotworowe. Zawiera również bioflawonoidy, wzmacniając aktywność witaminy C i we współpracy z nimi część neutralizujące wolne rodniki.

Tymczasem największą liczbę „przeciwutleniaczy cytrusów” jest w oleju skórki, która stymuluje produkcję enzymów odpowiedzialnych za detoksykację. Stwierdzono, że regularne używanie odrywania ryzyka raka skóry jest obniżona o 30%.


Powrót do spisu treści

Czosnek: mały, tak udalenky

Niniejszy czosnek, allicyny ma silne działanie bakteriobójcze, grzybobójcze i działanie odtruwające, ma zdolność do wiązania i usuwania toksyn z organizmu. Zdaniem ekspertów, „czosnek” przeciwutleniacze są najbardziej skuteczne w walce z rakiem płuc, skóry, żołądka i jelita grubego.
Chociaż ostrość produktu należy dodać do surowego pożywienia, co najmniej w małych ilościach. Pożądane jest, aby kupić czosnek krajowy i upewnić się, że nie był stary i suche.


Powrót do spisu treści

Przeciwutleniacze Morning – kawa i herbata

Wkład dla zdrowia skóry oraz zawiera kofeinę: to zapobiega tego rodzaju raka podstawnokomórkowego, jak i komórki raka płaskonabłonkowego i czerniaka. Badanych kobiet, które piły co najmniej trzy filiżanki kawy dziennie były o 20% mniej narażone na raka chorób skóry. Jednocześnie chroni organizm przed kofeiny raka sutka, nie dopuszczając zdrowe komórki w celu regeneracji.

Wybierając kawę mieloną w celach profilaktycznych należy zwrócić uwagę na ułamku masowym kofeiny: nie może być niższa niż 0,7%, co wskazuje, że surowców wysokiej jakości.
Tymczasem, zielone i białe herbat „odpowiada” za zdrowie przewodu pokarmowego. W postaci suchej, składają się one z 40% flawonoidów katechiny – polifenole znane przeciwutleniacze zdolność hamowania podział komórek rakowych. W niektórych przypadkach, biała herbata jest 10% bardziej wydajne niż zielona, poziom ekspozycji nie przynosi najsilniejsze leki farmakologiczne. Ponadto, jeśli konwencjonalne leki podrażniać żołądek i może powodować owrzodzenia, przyprawiony pić żadnych oferty szkody.
Jakości herbaty zależy od ułamka masowego zawartych w nim substancji ekstrakcyjnych brak barwników i zanieczyszczeń.


Powrót do spisu treści

Groch, fasola i soja

Według statystyk, Hiszpanie, który jest tradycyjnie menu obejmuje różnorodne rośliny strączkowe, cierpi na raka jest znacznie mniej powszechne mieszkańcy Europy i Stanów Zjednoczonych. Wszystko dzieje się w zakładzie przeciwutleniacze izoflawony. Fitoestrogeny hamulce Lignan hormony działanie estrogenów i w ten sposób, tak jak w przypadku kapusty staje się skuteczne zapobieganie raka jajników i piersi. Pomoc w walce w „żeńskiej” typ raka może być nie tylko fasoli, grochu i fasoli, a także gamę produktów wykonanych z naturalnej soi – czy to sos, zupa miso i tofu.
Najważniejsze przy wyborze roślin strączkowych pobyt w firmach produkcyjnych, które specjalizują się w sklepach spożywczych i wolą pracować z dostawcami w regionach, gdzie tradycyjnie uprawiane rośliny takie.
Powrót do spisu treści

Pikantnym dodatkiem

I wreszcie, przyprawy, bez których smak pokarmów bogatych w antyoksydanty może wydawać się mdłe. Na przykład, proszek kurkumy pomoże w zapobieganiu raka pęcherza moczowego i jelit. Podczas zapalenia organizm wytwarza dużą liczbę enzymów, ale przyprawa może kontrolować proces. W trakcie badań kurkuma również pomyślnie zablokowane i zniszczone bakterii Helicobacter pylori, które często wywołują powstawanie wrzodów żołądka i rozwój nowotworów.
Czarny pieprz dostał tę listę ze względu na obecność kapsaicyny w nim. Substancja neutralizuje substancje rakotwórcze zawarte w mięsie, konserwy mięsne i rybne, i jest zdolny do zabijania dużej liczby komórek nowotworowych. Czerwony pieprz, między innymi, jest źródłem wspomnianego beta-karoten.

Na szczęście, wszystkie z tych produktów nie są zbyt drogie, nie ograniczone. Tak więc, dzięki małe zmiany w diecie, skuteczne zapobieganie najgroźniejszych chorób czasu może być przeprowadzane w każdym domu i każdej rodziny.

load...