Piękna skóra – tajemnice opieki domowej

Zawartość:

Gładki, jedwabisty, piękna skóra – niezbędnym warunkiem kobiecego uroku. Ale co, jeśli obraz ciemnieje wygląd lekkie zmarszczki, blizny po trądziku i innych drobnych problemów, które przynoszą tak wiele problemów współczesnej kobiety? Jak uczynić skórę piękną, dać jej odpowiedniej diety i opieki?

load...

Jest dobrze znany truizm, że młodość skóry – jest to przede wszystkim dbanie wewnątrz. Sekrety pięknej twarzy i ciała, otoczonych prawidłowego funkcjonowania organizmu. Aby zacząć normalizować swoją codzienną rutynę. A jedzenie odgrywa ważną rolę. Jedz owoce i warzywa, tylko produkty naturalne, spacer na świeżym powietrzu, poruszać się. Wszystko to poprawia krążenie krwi, komórki nasycone tlenem organizmu przyczynia się do poprawy wyglądu skóry i ciała.

Sekrety pięknej skóry

Obieranie, trądzik, alergie, obwisłe – to główne objawy niezdrowego skóry. Na pojawienie się tych problemów spełnia jelita. Według dermatologów, niedożywienie i zaburzenia w pracy tego ciała jest doprowadzenie wszystkich powyższych problemów. Zgromadzone do toksyn i odpadów, jelita nie może poradzić sobie z jego funkcji, tak że skóra cierpi.

Nowoczesne kliniki oferują różne metody oczyszczania organizmu, po czym, zgodnie z obietnicą lekarzy, jelit będzie działać jak zegar. Jednak nie zawsze chcą uciekać się do radykalnych metod. W związku z tym powstaje pytanie, czy możliwe jest, aby oczyścić jelita z toksyn w domu? Okazuje się, że może. I nie ma nic skomplikowanego o nim.

Metody oczyszczania jest wiele. I najbardziej popularna i skuteczna z nich są tradycyjne metody. Pewnie już myślał o lewatywy i środków przeczyszczających? Nie martw się, nie będzie musiał uciekać się do takiego nieprzyjemnego zabiegu. Tak więc, w jaki sposób osiągnąć piękną skórę i ciało?

load...

Pij mleko – być zdrowe!

Uporządkować jelito w domu pomożecie zwykłe produkty: mleko, olej słonecznikowy, czosnek, jabłka i buraki. Weź szklankę mleka, zagotować i pozostawić na dzień, aż skwaśnieć. Następnie dodać do niej łyżkę oleju roślinnego, wymieszać i wypić. Przeprowadzić procedurę lepiej wieczorem, przed snem.

Budząc się, jeść kilka jabłek lub buraczkami. Sałatka jest przygotowany w następujący sposób: na drobnej tarce przetarł małe buraki, dodać ząbek czosnku, sól i kroplę oleju roślinnego. Produkty te są bardzo dobrze oczyścić jelita. Ponadto, zamiast zwykłej śniadanie można zjeść sałatkę z kapusty świeżej.

I pamiętać, że zdrowa dieta i piękną skórę – jest nieodłączną częścią twojego życia. Więc uważaj, co jesz. Firma powiedzieć „nie” żywność wygody gotować wyłącznie z produktów wysokiej jakości. Niech boli portfel, ale zdrowotnej pozostaną takie same!

Zupa i owsianka – nasza żywność

Główną zaletą popularnych metod jest fakt, że wnętrzności są te produkty, które jemy cały czas, takich jak owsianka. A także, że wykonanie wszystkich niezbędnych procedur, można w domu, bez pomocy lekarzy. Aby przygotować cud owsianka, trzeba będzie pół szklanki owsa i tej samej ilości ryżu. Na szybie ziarna potrzeba dwa i pół szklanki wody. Umyć kaszę i gotować na zamówienie, aż zgęstnieje.

Gotowe owsianka trzeba jeść na śniadanie i kolację przez trzy do pięciu dni. Olej nie jest zalecany do dodania, ale może być trochę Salt. Takie wyjścia zasilające ciała resztki nie strawionego pokarmu, bakterii i toksyn – w skrócie, wszystko, co zanieczyszcza nasze jelita i nie daje to działa normalnie. Szczególnie przydatne, takie jeść owsiankę po obfitej uczcie, gdy produkty dostarczane w nim, są niezgodne ze sobą.

Wellness galaretka

Ten budyń, gotowane w domu, pomoże oczyścić nie tylko jelit, ale także wątrobę, która jest również ważnym czynnikiem ożywienia ciała. Tak więc, dla zdrowia skóry i ciała. Potrzebne będą:

  • Pół kilo śliwek bez pestek.
  • Holosas butelki – ekstrakt z dzikiej róży, cukier i woda, które można kupić w farmacji.
  • Pięćdziesiąt gramów kruszyny.

Wszystkie powyższe składniki powinny być mieszane w zbiorniku szkliwa, wlać dwa litry wody i doprowadzić do wrzenia. Następnie protomai na małym ogniu przez około pół godziny, ochłodzić i wysiłku. Przechowywać gotowy galaretka jest konieczne w chłodnym miejscu.

Aby skóra była piękna i jelita pracują sprawnie, konieczne jest, aby pić sto gramów galaretki, raz dziennie. Korzystnie przed snem, nie mniej niż dwie godziny po kolacji. Się rano, spróbuj nic innego do jedzenia lub picia.

Po oczyszczeniu organizmu mogą poruszać się i skierować na zabiegi pielęgnacji skóry i ciała. Tutaj będzie balsamy, kremy i peelingi. Najważniejsze, aby wybrać środki, to jest odpowiedni dla Twojego typu skóry.

Piękna skóra w domu

Salon leczenie może zdziałać cuda w pomaganiu kobietom odzyskać zdrowie i piękno twarzy, ciała, dłoni. Ale jeśli nie masz czasu, aby odwiedzić salon, aw domu można oczyścić skórę, nadając jej świeży i przygotować się do kolejnych etapów pielęgnacji. Aby to zrobić, w arsenale pielęgnacji być obecny zarośla. Ponieważ środki te obejmować zarówno oczyszczanie ciała i twarzy, problemy z wyboru powinien powstać.

Nowa generacja zarośla jest skuteczne i łagodne środki. Wcześniej zarośla dokonane na podstawie zmiażdżonych skorup orzechów i pestki owoców. Teraz należy większość tych produktów są obecne granulaty z materiału syntetycznego, które delikatnie ślizgowe na skórę, delikatnie oczyścić ją z martwych komórek skóry. Ponadto, nowoczesne formuły – ulepszone peelingi do twarzy i ciała – zapewniają dodatkowy efekt liftingu skóry.

Peeling do twarzy może być stosowany w leczeniu trądziku, trądziku z białą głową lub trądziku pospolitego. Aby to zrobić, należy użyć narzędzia raz lub dwa razy w tygodniu. Peeling ciała pomoże pozbyć się cellulitu. Właściwe stosowanie środków przeciw cellulit polega na wykorzystaniu go pod prysznicem lub w kąpieli, gdy skóra staje się wilgotna i zmiękczona.

Jeśli masz zamiar się do światła, a chcesz dać swój blask twarzy, stosowanie zarośla, nie później niż jedną godzinę przed wyjściem z domu. Po peelingu, stosuje się do kojące serum lub krem ​​z wyciągiem z rumianku, aby uniknąć ewentualnego zaczerwienienia.

Jeśli peeling, którego używasz, powodując zaczerwienienie skóry, zmniejszyć częstość stosowania lub przejść do innego produktu z delikatnym wzorem.

Wiek nie jest przeszkodą

Na wiosnę, w związku z brakiem witaminy, na skórę twarzy i ciała staje się bardziej suchy. Najlepszym sposobem na zewnątrz – by użyć intensywne nawilżające. Będą one dostarczać niezbędnego pożywienia, zapewnienie właściwej opieki, daje połysk i sprężystość. Ze względu na zawartość cennych substancji – koncentratów owocowych, wyciągów z ziół i roślin – krem ​​zapewnia skórze elastyczność, tonizująco go, podczas gdy nawilżające i zmiękczające.

Intensywny krem ​​przeciwstawić czasu. Wzbogacają one krążącej wilgoci w naskórku najważniejszych elementów i dać skórze prawidłowe odżywienie potrzeby przywrócić go dokładnie tam, gdzie powinien być naprawdę. Zdrowa skóra staje się elastyczna, miękka – to tak jakby oświetlone od wewnątrz.

Jeśli pojawiają się nowe zmarszczki twarzy, a następnie dostać się do pracy! Zacząć robić ćwiczenia na twarz i masować obszar problemu używając świeżego ogórka. Zmiękczanie, sok ogórek nawilża skórę, a po wyschnięciu tworzy maskę, która musi być przez trzydzieści minut. Obserwowani przez opłukać twarz zimną wodą. A jeśli jest to czas, czy istnieje potrzeba użyć środka przeciwzmarszczkowe, zastosować krem ​​odżywczy na skórę lub złożyć odpowiednią maskę. Promienna skóra twarzy będzie zasłużoną nagrodę za swoje wysiłki.

Zmęczenie i wiek dać oka. Maska dla skóry wokół oczu doskonale kompensuje niedobór wilgoci, zwraca zdrowy wygląd i sprawia, że ​​jest niezwykle gładka. Maski Eye Contour odświeżyć skórę, chroni ją i sprawiają, zmarszczki mniej widoczne. Wyrazić podnoszenia złagodzić obrzęk i wyeliminować cienie, gładką skórę, nadając jej jedzenie i opiekę w krótkim czasie. Wszystkie te narzędzia mają relaksujący efekt: skóra wygląda odświeżona i gładka. Zmniejszenie koncentraty kontury oczu, które zawierają w surowicy i maski zapewnić stabilne działanie odmładzające. Środki do powiek uważnie i skutecznie dbać o skórę.

Regularnie występuje przynajmniej niektóre z tych procedur, można oczekiwać, że zdrowie i piękno skóry jest o wiele lepsze, a co za tym idzie, poprawy i cały twój wygląd, a wraz z nim ogólny nastrój.

load...