Najlepsze przepisy na kalafior z jajami

Zawartość:

Kalafior, ze względu na swoje właściwości, to jest niezbędne dla ludzkiego organizmu.

load...

Istnieje wiele przepisów, które mogą sprawić, że ten produkt nie tylko użyteczne, ale również smaczne. Do tych należą różne zapiekanki, zupy, sałatki, gulasze warzywne. Kalafior można marynować, to staje się dość pikantne i delikatny smak. Nie mniej smaczne smażony kalafior z jajkami, panierowane w bułce tartej. Konsumować ten produkt może być zarówno dorośli jak i dzieci. Inną zaletą kalafiora uważa się, że jest produktem spożywczym. Dlatego potrawy z niego będą przydatne dla osób poszukujących rysunku.


Powrót do spisu treści

Przepis smażony kalafior z jajkami

Składniki:

  • Kalafior – 400 g
  • Masło – 30-40 g
  • Jaja – 2 szt.
  • Sery – 100 g
  • Sól
  • Przyprawy
  • Zieloni dekorowanie

Instrukcja gotowania

load...

Aby kapusta była bardziej delikatna, należy gotowane przed smażeniem. Widły podzielić na różyczki, dokładnie umyć i włożyć do wrzącej, lekko osolonej wodzie. Na średnim ogniu, gotować przez około 10 minut. Z biegiem czasu, wyciągnąć kalafior z patelni i pozostawić do wyschnięcia lekko, a następnie pokroić na małe kawałki.

Masło ogrzewa się na patelni do smażenia i rozprowadzić go w przygotowanej kapusty. Nieco smażyć na kawałki nabytych apetyczny złoty kolor. Że smażyć równomiernie, podczas gdy powinno być mieszano od czasu do czasu. Następnie na patelni przebić jajko, trochę soli i posypać przyprawami. Kiedy jaja osiągnięcia połowy gotowane, są one mieszane razem z kapusty. Następnie, na średnim ogniu, aż wprowadzą danie gotowe, co jakiś czas mieszając smażyć jajka prawidłowo.

Twardy ser rozdrobniony na grubej tarce i posypać danie im pod koniec gotowania. Po tym, PAN przykryć pokrywą i wyłączyć ogień. Po 10 minutach naczynia będzie całkowicie gotowy. Korzystanie z łyżką cedzakową kawałki kapusty rozłożone na półmisku i udekorować zielenią.


Powrót do spisu treści

Kalafior z jajkiem Przepis dla dzieci

Przepisy z warzyw są powszechnie stosowane w preparatach dla niemowląt. Kalafior – nie jest wyjątkiem. Spróbuj dać jej dzieci w pierwszej kolejności, ponieważ jest bardzo łatwo przyswajalny przez organizm. Nawet w postaci mrożonych wyrobów zachowuje wszystkie swoje pożądane właściwości. Ze względu na to, że możliwe jest stosowanie przez cały rok. Ten przepis jest bardzo prosty do wykonania i nie zajmie dużo czasu.

Składniki:

  • Kalafior – 150 g
  • Mleko – 15 ml
  • Egg – 1 szt.
  • Ser żółty – 40 g
  • Żarówka jest mały – 1 szt.
  • Masło – 20 g
  • Sól
  • Zieloni dekorowanie
  • Świeże warzywa do dekoracji

Instrukcja gotowania

Różyczki kalafiora demontować, dokładnie umyte i zanurza się w naczyniu z wrzącą wodą. Woda powinna obejmować warzyw do 1-2 cm. Rondla, przykryć pokrywką i pozostawić na wolnym ogniu przez około 10 minut na średnim ogniu. Ponieważ przepis dla dzieci, a następnie przygotować to danie i może być parzona. W tym przypadku, to pozostaje więcej witamin. Następnie gotowe kwiatostany były pocięte na małe kawałki.

Cebuli posiekanej i lekko smażone na maśle. Następnie rozprzestrzenił się w naczyniu do pieczenia. Nasmarować pieczenia nie jest konieczne, ponieważ olej, w którym palona cebula, jest wystarczająca. Na wierzchu ułożyć kawałki wycięte z kapustą. Za pomocą widelca albo halogen lekko bita jaja z mlekiem i wlać uzyskaną mieszankę warzyw. Następnie umieścić formę w rozgrzanym piekarniku i piec, aż jajka ugotowane. Przez 2-3 minuty, aż gotowane danie jest posypane tartym serem z wyprzedzeniem. Gdy ser topiony, gotowe do spożycia kapusty.

Wiele dzieci są bardzo wybredne w jedzeniu, więc danie przed podaniem pożądane jest, aby udekorować. Aby to zrobić, na brzegach naczynia służące można rozszerzyć gałązki zieleni i plasterki świeżego pomidora. Również świeże warzywa można wyciąć wiele figurek i umieścić je w centrum służy. Dzieci patrząc na pięknie zdobione naczynia, przestają być kapryśna, chętnie jedzą wszystko.

Ten przepis jest odpowiedni dla dzieci i nie tylko. Dorośli zbyt zadowolony z niego korzystać na śniadanie lub kolację. Jednak w tym przypadku mieszanka jaj i mleka, dodać różnych przypraw, gotowane danie by stać się bardziej ostry.

load...