Maska cellulitu i owijania receptur z miodem i mumii

Jeśli masz cellulit, walka o piękno potrzebie „dorosła” półśrodków w tej sprawie nie może zrobić. Trzeba będzie self-masaż, ćwiczenia fizyczne, zmiana nawyków żywieniowych i bezbłędnie, zabiegi kosmetyczne – owijanie ciała i maski cellulitu. Zintegrowane podejście rozwiąże problem z domu środków, które pozwoli Ci zaoszczędzić dość dużą kwotę.

load...

Zawartość:

Skąd cellulit

Nie obwiniaj wygląd skórki pomarańczowej nadwagi lub własnego piętrze. Cellulit nieco inny mechanizm „pomarańczowej” mogą pojawiać się u otyłych i szczupłych, kobiet i mężczyzn. Jednak u mężczyzn – mniej, ponieważ ich skóra jest bardziej gęsta. Brzydkie guzy pojawiają się na skutek nagromadzenia tłuszczu i toksyn w obszarach, w których tkanka podskórna mają strukturę komórkową, to znaczy na udach, pośladkach i ramionach. Można powiedzieć, że cellulit jest pierwszym sygnałem, że jesteśmy w złym stylu życia, w tym niedożywionych.

Najważniejsze – aby wiedzieć, że pozbycie się cellulitu środków domu i przywrócić skórze elastyczność i gładkość oryginalnego dość wykonalnym zadaniem.

load...

Procedury lecznicze z

Domowego

Pozbądź się problemu pomóc cztery procedury, które muszą być zmieniane:

  • Masaż, albo raczej samo-masażu. Z finansowego punktu widzenia, samo-masaż będzie kosztować kilkadziesiąt rubli – to koszt prostego drewnianego lub plastikowego kubka. Zmieści się wszystko, najważniejsze, że pozwolił mu pocierać strukturę skóry. Nadaje się nawet prosta szczotka z włosiem sztywnych. Czasami na rynku można znaleźć bardzo twardą gąbkę „antycellulitowy” znaku, należy go kupić, jest również doskonale radzą sobie z funkcją masażysty. Na udach i pośladkach trzeba smarujemy miodem i pracy za pośrednictwem tych miejscach, dzięki czemu masażer ruch okrężny, przechodząc od dołu do góry. Masaż powinien być powtarzany co drugi dzień. Przebieg 10-15 procedur już można zobaczyć pozytywne efekty.
  • Jeden z najbardziej relaksujących zabiegów – antycellulitowy ciepłą kąpiel z olejkami eterycznymi i soli morskiej, ale mogą wziąć tylko osoby o zdrowych sercach. Czas zabiegu 20-25 minut, temperatura wody wynosi 37-39 stopni. Po kąpieli należy, bez suszenia, pakowane w arkuszu frotte i położył pod kocem na pół godziny. Kąpiel jest dodawany do 300-400 gr. Sól morska i 10 kropli olejku sosnowego. Możesz dodać w kąpieli mieszaninę 3-4 posiekane w blenderze ze skórki pomarańczy, 3 łyżki oliwy z oliwek i sól morska pół kubka. Mieszaninę zawinięte w gazę i umieścić w kąpieli aż woda w nim jest wpisany. Pachnące kąpieli – bardzo przyjemna procedura, ale nawet zdrowi ludzie mogą wziąć to nie więcej niż dwa razy w tygodniu.
  • Okłady z czarnej gliny rozproszy krew i mieszać najbardziej przewlekłe zapalenie tkanki łącznej. Przepis jest prosty: 0,5 kg czarnej gliny rozcieńczonym wodą do konsystencji gęstej mieszaniny majonezu nałożony jest na obszary problemowe, owinąć folią, przytrzymaj przez 40 minut. Jeśli spalisz (nie jest używany do) praniu wcześniej. Zrób dni, kurs – 12 zabiegów. Nawiasem mówiąc, okłady z gliny są dobre dla stawów pacjentów, jeśli twoja matka lub babka stawów – uczyć ich tego.
  • Maski – wielozmienna część antycellulitowy programu. Maski zrobić dwa razy w tygodniu, na przemian z masażem, to pozwala jednocześnie utrzymać odcień skóry, odżywiają ją, wyrównywania i wygładzania, zmniejszenie cellulitu. Jeżeli wykrywa się cellulitu płodu, może być szybko usunięta tylko przez maski. Istnieje tak wiele przepisów, ale nie muszą przeprowadzić procedurę raz, a kursy wybierając recepturę. Po przerwie na miesiąc, można wybrać inny i rozpocząć nowy kurs. Maski, które obejmują płonącego materiału (czerwona papryka, musztarda, chrzan) nie mogą być wykonane z żylakami.

Przygotowanie skóry do zabiegów antycellulitowych

Kąpiele i masaże można wykonać bez żadnego przygotowania, wystarczy wstępnie spłukać. Jednak przed owinięciem a maska ​​jest pożądane, aby oczyścić skórę peelingu, usuwa martwe komórki powierzchniowe i ułatwia penetrację składników mieszaniny.

Peeling można bardzo szybko wykonać samodzielnie przez zmieszanie garść drobno zmielonej soli morskiej z oliwą z oliwek lub kawy terenie z kremem. Mieszaninę należy wcierać w suche palmy ciała lub gąbką, dobrze spłukać ciepłą wodą z detergentem. Wszystko jest gotowe do wchłaniania przez skórę składników odżywczych.

10 najlepszych receptur masek na cellulit

W skład krajowego antycellulitowy maski zazwyczaj obejmuje:

  • Chili

Ocieplenie mieszaniny 5 g pieprzu, 5 g sproszkowanej gałki muszkatołowej, 5 kropli olejku z cynamonu, 2 łyżki oliwy z oliwek, 100 g miodu, 1 łyżeczka krem ​​działa jako tynk musztardowym – krew napływa do skóry i czyści wnętrze.

Olej, miód i krem ​​odżywia i zmiękcza. Skóra staje się elastyczna tej maski, gładka. Mieszanina nie powinny być stosowane do skrzyni, tak, aby nie zakłócać pracę serca. Maska trzymać przez 15-20 minut.

  • Miód

Maska podejmowania w kąpieli lub saunie. Konieczne jest, aby wymieszać świeżo wyciśniętego soku z winogron z miodem (5:1 ), dodać do mielenia proszku w młynek do kawy płatków owsianych. Powinno się dość gęstą pastę, która musi być stosowana do skóry na parze przez 10 minut. Następnie można delikatnie masować, a następnie spłukać.

  • Shilajit

0. Niesamowite górskie gumy pomaga w leczeniu wielu chorób. Pomoże pozbyć się cellulitu. Do tej mumii 2 tabletki rozpuszczone w dwóch łyżkach wrzącej wody, dodać pół tubki kremu dziecięcego. Wszystkie starannie zmieszano i nałożono grubą warstwą na obszarów problemowych. Ciało owinięte folią i zawinąć. Zmyć po 15 minutach. Czy raz w tygodniu, efekt może być szybko widać (po 4-5 zabiegów). Mogą być dodane do każdej mieszaniny olejku eterycznego, jest szczególnie przydatna w przypadku grejpfruta.

  • Cocoa

200 g kakao rozcieńcza się 0,5 litrami wody ciepłej, ciepłą mieszaninę nakłada się na skórę. Zmyć po godzinie. Kakao czyni skórę aksamitną, kofeiny i taniny w jego skład tonem i dokręcić. W przeciwieństwie do masek mumii i pieprz, jest to mały efekt ocieplenia i dlatego działają łagodniej. Cena – 10-12 zabiegów razy w tygodniu.

  • Niebieskiej gliny

Luksusowy i zdeklarowanym środkiem anty-cellulit, a kosztuje zaledwie grosze. W oparciu o to, mieszanina może być utworzony przez dodanie różnych ewentualnym dodaniu oleju, miód, kawa. Kleik pocieranie obszarów problemowych przez 3-5 minuty, a następnie owiń je folią na godzinę. Podsyhaya, glina spali skórę, więc trzeba stosować ostrożnie folię, nie pozwala glina wyschnie. Okłady

  • Woskowe

5. Wosk, sprzedawane w aptekach i sklepach kosmetycznych powinny być stosowane zgodnie z instrukcjami załączonymi do niego. Stosuje się go przy pomocy pędzla lub szpachelki, ciepły, a następnie owinąć folią i zawinąć się z czymś ciepłym.

Po takiej maski jest zobowiązane do stosowania nawilżający lub krem ​​antycellulitowy.

  • Glony

Innym znanym produktem jest jego efekt antycellulitowy. Proszek z alg kupić w farmacji, wlać ciepłej wody po około 30 minutach, ściśnięcie i stosować zawiesinę do organizmu, mocowania folii i izolowane. Trzymając może wynosić do 1 godziny. Bogaty w pierwiastki śladowe, wodorosty odżywiają skórę, w tym samym okresie liczbę nadmiaru płynu, który jest przydatny do zwiotczenie skóry.

  • Kawy

Kilka łyżek fusy śpi można znaleźć dobrą aplikację jako użytecznego maski. Na grubszą potrzebę, aby dodać olej z pestek winogron lub migdałów – obaj mają działanie antycellulitowe. Maska jest stosowana do nóg i pośladków przez 30-40 minut, i że w tym czasie nie przeprowadza się na nogach „pakowane” w samego polietylenu.

  • Musztarda

Kolejny „gorące” maska ​​nie jest jednak egzotycznych jako maska ​​z papryki. Najczęstszymi produkty – niezależnie przygotowane od 2 sztuki. łyżki proszku gorczycy mieszane z taką samą ilością miodu i majonezem. Przytrzymaj przez 15-30 minut, spalanie powinno być umiarkowane.

  • Mleko

1. Ciekawa kompozycja maska, w rzeczywistości – jak zwykle płatki owsiane. Konieczne jest zmielić w młynku do kawy do stanu ziarna 3 łyżki. łyżki płatków owsianych, wypełnić je z mleka do temperatury 70 stopni.

Po 10 minutach, mieszanina może być nakładana na skórę masowania ruchy, jak pocieranie. Po 10 minutach można zmyć. W około miesiąc będzie bardzo zadowolony z wyniku.

Zmień styl życia!

Jeśli nie zmienią swoich przyzwyczajeń, cellulitu wróci ponownie. Skórka pomarańczowa – to sygnał, że konieczne jest dokonanie przeglądu systemu i jakości żywności. Tłuszczowe i smażonych potraw, siedzący tryb życia – to przyciąga problem. Warzywa, owoce, zielona sałata, ryby morskie przyczyniają się do odnowy tkanek i zapobiec cellulitu. Należy pić czystą wodę, powinno ono wejść w codziennym nawykiem. Szybkość wody zależy od wagi, średnio na każde 30 kg masy należy spożywać 1 litra czystej wody.

Okłady i maski cellulit, masaże i kąpiele pomóc uporać się z tym problemem, ale zdrowia i urody zależy od naszych przyzwyczajeń. Jeśli pozbyć szkodliwe i pożyteczne do nabycia, anty-cellulit maska ​​wkrótce nie będzie już potrzebne.

Receptury wideo środków domu cellulitu

load...