Jak szybko wyleczyć zimno w domu środków ludowych

Właściwy moment na zimno po prostu nie zdarza, ale nienadające się – nawet bez liku – ważne spotkanie, nakaz pośpiechu, ślub, wakacje, sesja matinee w przedszkolu … zrezygnować, odłożyć, odłożyć na lepsze czasy te wydarzenia są niemożliwe do pominięcia – szkoda. Jak to może być? Jak szybko wyleczyć przeziębienie i powrócić do służby? Jakie działania są podejmowane, zauważając przy pierwszych objawach, tak aby nie opóźnić chorobę, ale aby go opuścić, tak szybko jak to możliwe, aby zminimalizować ryzyko powikłań?

load...

Zawartość:

Jak przestać warzenia choroby

SARS, ostrej niewydolności oddechowej lub po prostu zimno – choroba, która może prowadzić do ponad 200 różnych wirusów, ale nadal głównym szok i hipotermia jest osłabiony układ odpornościowy. Te objawy, które mają tak dopekayut, – katar, ból gardła i szorstkie, gorączka, ból głowy i ból mięśni – w rzeczywistości oznacza, że ​​organizm walczy z „wrogów”. Naszym zadaniem – w celu wspierania go przez wszystkich dostępnych i rozsądnych środków.

Metody szybkiego leczenia przeziębień

Witamina C i wariacje na jego temat

Kiedy pojawiły się pierwsze objawy przeziębienia otrzymują dawki nasycającej witaminy C tabletki, drażetki lub w postaci proszku. Korzystnie z ciepłym mlekiem. Zwolennicy naturalnych witamin może bezpiecznie oprzeć się na cytryny i miodu. Pary symboliczne kawałki nie byłoby wystarczające, ale oto kilka zheltobokih owoce, z jednego gatunku, który staje się w ustach kwaśny, spadnie tylko w prawo. I miód, nie skąpić! Jednak dodatkowa terapia cytryny kaszel tylko dla tych, którzy mają wszystko w porządku z żołądka. Również dużo witaminy C znajduje się w kiwi, mandarynki, grejpfruty, zielona papryka, kapusta.

load...

Picie dużej ilości płynów i lekkie jedzenie

Dla każdej ostrej choroby układu oddechowego w organizmie występuje zatrucie. Przyspieszyć usuwanie toksyn otrzyma dużych ilości cieczy. To może być ziołowe, napoje owocowe, ziołowe, napoje owocowe, które mają właściwości moczopędne i promowania aktywnego potu.

  • Owocowe napoje z dzikiej róży, maliny, żurawina, porzeczki, jeżyny.
  • Rosół cytrynowy lli_1: gotować kilka cytryn w ciągu dwóch do trzech litrów wody, dodać cukier lub miód do smaku, ciepły napój małymi łykami.

  • Gotowanie terapeutyczny wedyjskiej pić: zagotować mleko z małym kawałkiem korzenia imbiru, dodać trochę pieprzu. Kiedy mleko staje się cieplejsze, dodać miód. Powinien czuć lekkie pieczenie. Pij doskonale rozgrzewa, łagodzi ból gardła, katar i zmniejsza „doprecyzowuje” umysłu.
  • Kompot z suszonych owoców: aminokwasów i żelaza z suszonych moreli i suszonych jabłek „dostrojenia” krew, rodzynki z fruktozy i glukozy doda witalności, śliwki mają dobroczynny wpływ na przewód pokarmowy użyteczności szybki i łatwy do nauczenia.
  • Herbata z miodem lub malin – idealne remedium na ciepło i na wzmocnienie odporności.

Biorąc naturalne napotne, natychmiast udać się pod kołdrą, aby uzyskać dobry potu. Następnego dnia, można poczuć się jak znowu mężczyzną!

Ciężkie jedzenie powinno być zastąpione lekkich zup i sałatek ze świeżych warzyw. Wypełnij organizmowi potasu, witaminy C i E może pomóc sałatkę ze świeżych pomidorów z zielonej papryki i kapusty i cebuli, przyprawione oliwą z oliwek lub olej słonecznikowy. Nieswoiste działania i mają rosół, który również ukoić ból gardła i łatwiejsze oddychanie w przekrwienie błony śluzowej nosa.

Jak usunąć trzaski i ból gardła

Szybko usunąć trzaski i ból gardła kilka sposobów:

  • Z utrwalonego szklanką świeżego soku z buraków dodać 1 łyżkę Ocet jabłkowy. Z mieszaniny płukać kilka razy dziennie. Ból
  • Szybko usunąć płukania słabych roztworów dezynfekcyjnych: 1 łyżeczka nadtlenek wodoru, kwas borowy, 0,1% roztwór soli kuchennej Rivanol lub szkło wodne.
  • W ostrym okresie co najmniej raz na dwa godzin prowadzenia płukanie olejku z drzewa herbacianego, rumianek, szałwia, lub srebra koloidalnego.
  • Kompresji z liści kapusty pomoże zatrzymać atak anginy: obkladyvayut gardła liści, związany z wełnianym szalikiem lub chustą, liście zmieniają się co dwie godziny.
  • Dobre działanie antyseptyczne i wykrztuśne ma rzodkwi z miodem: z nożem zrobić mały depresję ziemopłodów, umieścić tam kilka łyżek miodu, nadając mu parzyć i podjąć przed posiłkami.
  • Małymi łykami, nadając jej gardło ciepłą, pić gorące mleko z miodem. Aby zapisać wszystkie użyteczne właściwości miodu, nie należy mieszać go z mlekiem wrzenia – tylko z ciepłym miodem, czy można jeść „trochę cukru.”

Pozbycie się zimnym

  • łatwość oddychania i poprawić odkrztuszanie plwociny pomocy Alkaline inhalacji. Doprowadzić do wrzenia alkalicznej wody mineralnej lub bulionu ziemniaczanej. Obejmujące głowę ręcznikiem, oddychać powyżej cieczy przez 15-20 minut.
  • 3 łyżki drobno posiekanej cebuli napełnić 50 ml ciepłej przegotowanej wody, dodać pół łyżeczki cukru lub miodu, nadać mu parzyć przez 30 minut i pogrzebać do nosa.
  • Szybko oczyścić nos świeżego soku z buraków z miodem, sokiem z aloesu lub marchewki: bury 3-5 razy dziennie 4-6 krople.
  • Rozgrzewa nos i czoło, używając zwykłego worka z podgrzewaną soli na ogniu lub proso, gorące jajkiem lub ciepłego morza kamienia.
  • Zimna inhalacje z dodatkiem cebuli, czosnku i chrzanu nie są mniej skuteczne niż pary: rozdrabniania warzyw vendingu, wlać do słoika, szczelnie zamknąć pokrywę, dają podstawę do pół godziny, otwarta i zrobić 5-10 oddechów nos i usta na kilka sekund trzymając oddech,
  • Niebo nosa, zmniejszając obrzęk i poprawiają krążenie krwi, pomaga ćwiczenia oddechowe: nos wykonać cztery krótkie oddechy, wydech również cztery małe porcje, ale nie nos i usta. Powtórz ćwiczenie 9-12 razy.
  • W nocy przez 5-10 minut robi ciepłą kąpiel stóp gorczycy. Po kąpieli należy dokładnie przetrzeć rozgrzewający krem ​​do stóp lub maści i umieścić na wełniane skarpety.

Wyjąć kaszel i kichanie

  • Zmiękczyć kaszel pomaga mleko gotowane z rozpuszczonym kawałek masła, szczypta sody oczyszczonej i figi.
  • Put musztardę na piersi i plecy. Apteka gorczyca można zastąpić suchą musztarda miodu. Należy uzyskać gęstą masę plastyczną. Mamy rozwałkować to w ciastach i wysłać je do klatki piersiowej i pleców.

Efektywne produkty do zimnej

Najlepszą strategią w profilaktyce i leczeniu przeziębień – wzmocnienie obronne organizmu, które nie pozostawi żadnych szans na wirusy. W celu wzmocnienia układu odpornościowego, co z kolei przyczyni się włączenia w diecie wielu produktów z efektami immunomodulujące:

  • Chili

Zawarte w kapsaicynę chili aktywuje przemianę materii, łagodzi i chroni drogi oddechowe przed chorobotwórczymi wirusami i bakteriami.

  • Mleko oczyszczone

Na Wschodzie, wszystkie choroby zaczynają traktować żołądkowo-jelitowego. Silny układ odpornościowy nie jest możliwe bez zdrowego układu trawiennego. Normalne funkcjonowanie jelit w dużej mierze zależy mikroflory. Produkty mleczne – jogurt, serwatka, maślanka, jogurt – główne źródła niezbędnego jelitach bakterii kwasu mlekowego. Szczególnie użyteczne i cenne probiotyczne produkty mleczne.

  • Imbir

To pikantna przyprawa bardzo cenione w medycynie ajurwedyjskiej i chińskiej. Zawarte w imbiru olejków eterycznych i goryczy włączyć mechanizmy obronne organizmu. Do zapobiegania i leczenia przeziębienia zaleca się stosowanie świeżego korzenia imbiru.

  • Czosnek i cebula

Właściwości ochronne czosnku są ze względu na zawartość w nim na przykład jako aktywny składnik allicyny, neutralizuje wirusy i tym samym chronić ludzi przed różnymi chorobami zakaźnymi. Mają podobne właściwości i substancje zawarte w cebuli.

  • Ryby

Ryby morskie – ważnym źródłem cennego białka, wielonienasycone omega-3 kwasy tłuszczowe, jodu i selenu, potrzebne immunitetu.

  • Orzechów

Orzechy są bogate w witaminę E – silny przeciwutleniacz, ponieważ zawierają duże ilości zdrowych tłuszczów.

  • Jagody i owoce

W pomarańcze, cytryny, kiwi, mango i papai, w szczególności zawiera dużo witaminy C, która chroni organizm przed infekcjami wirusowymi. A te owoce jak porzeczki, maliny i jeżyny są bogate w cenne substancje bioaktywne. Szczególnie użyteczne świeże soki owocowe i jagodowe, na przykład, może to być uznane za witaminy Super mix bomba pomarańczy i soku morza kruszyny. Po takim zimnym napojem, nie, nie boją!

Jak by nie zaszkodzić organizmowi w leczeniu SARS

Czego nie można zrobić bez konsultacji z lekarzem

  • Zmniejszyć temperaturę poniżej 38 stopni;
  • Przyjmować antybiotyki;
  • Umieścić musztardę i banki do normalizacji temperatury;
  • Supercool i chłodne;
  • Spożywane na zimno i zbyt gorące posiłki i napoje.

Nie zaniedbuj leczenia!

W niektórych przypadkach konieczne jest opieką medyczną

  • Jeśli wysoka temperatura (w przedziale 38,5 – 39 stopni) trwa dłużej niż trzy dni, a dzieci więcej niż 24 godzin;
  • Jeśli oddech, ból w klatce piersiowej;
  • Się silne bóle głowy, bóle gałek ocznych, żołądka i zatok przynosowych;
  • Bardzo trudne do przełknięcia;
  • Plwociny odchodzi zardzewiałe lub zielone plamy krwi; pojawiła
  • Kaszel świszczący oddech, trudności w oddychaniu, duszność.

W niektórych przypadkach, przyjmowanie środków awaryjnych, można leczyć przeziębienie, nawet w ciągu dnia. Jeśli tylko możemy złagodzić objawy, przy jednoczesnym zachowaniu efektywności i jasność umysłu, jest to duży plus. Jednak nie należy zapominać, że najlepsze leczenie – jest profilaktyka, więc dbać o siebie i pozostać zdrowym!

load...