Jak szybko rosną włosy: wskazówki, aby przyspieszyć proces wzrostu

Silky długie włosy – marzenie każdej kobiety. Jedyna zmiana ekstrawagancki skróty do warkocz zwykłe pstryknięcie palcami nie uda. Jak szybko rosną włosy? Jak przyspieszyć wzrost włosów? Jak uczynić je zdrowe, mocne i grube? Aż zmienna i kapryśna moda nie było, w każdym czasie i era luksusowym długimi włosami jest uważany przedmiotem dumy kobiecej. Nie są wyjątkiem, a dziś nawet dzisiaj, mimo obfitości kosmetyków, urody i włosów pochwalić zdrowia jest jeszcze trudniejsze niż w dawnych czasach. A czasami ulegają pokusie Modny, obstrizhesh włosy na tym czymś zwanym … a potem spojrzeć w lustro, bite łokcie i łamią sobie głowy, aby odzyskać to, co było. Jednak proces ten jest, niestety, nie szybko, ponieważ naturalne tempo wzrostu włosów jest tylko jeden centymetr i pół miesiąca. Jeśli znasz jakieś sztuczki, można dokonać włosy rosną w całości, dwa, trzy lub nawet wszystkie pięć centymetrów na miesiąc, jednak ta ostatnia postać jest niezwykle rzadkie.

load...

Zawartość:

Wideo z pięknymi Receptura

Od czego zależy wzrost włosów

Trzy etapy włosy przechodzi Podczas swojego życia. Pierwszy etap, anagen, to okres intensywnego wzrostu, a to trwa od 2 do 5 lat. To właśnie na tym etapie wynosi około 80% naszych włosów. Drugi etap jest nazywany katagenu. To jest związek pośredni. Na tym etapie organizm przestaje odżywiają komórki cebulki włosa i przestają się dzielić. Ostatni etap – telogen. Losing My, jako zasadę, że włosy są w fazie telogen. Norma jest uważany za dobę utrata 40 do 100 włosów. Wtedy to wszystko zaczyna się na nowo, a miejsce upadłego włosy zaczynają rosnąć nowe.

load...

Tempo wzrostu włosów zależy od wielu czynników: rodzaju włosów i skóry, uwarunkowania genetyczne, styl życia, ogólnego stanu zdrowia, wieku (w ostatnich latach zmniejsza się faza anagen), a nawet rasy. Na przykład, w mongoloid włosy rosną szybciej niż Europejczycy. Najwolniej rosnących włosów Afrykanów.

Przyczyny spowolnienia wzrostu

Włosów

Głównym powodem spowolnienia są problemy zdrowotne włosów: niepowodzenia w jelita, trzustki, nadnerczy, przysadki, gonad, brak równowagi hormonalnej, osłabiona odporność, stres. Negatywny wpływ na długość włosów, a złe odżywianie, w stanie dostarczyć mieszki włosowe i włosy koniecznego do wzrostu składników odżywczych. Zapobiega on zdrowy wzrost włosów i niewłaściwy do pielęgnacji włosów.

Stymulowanie prawidłowego żywienie

Zdrowie i Uroda Włosy pochodzą wewnątrz ciała, więc nie cała moc po prostu nie może zrobić. Zdrowe jedzenie nie tylko wzmacnia i poprawia wygląd włosów, ale także przyspiesza ich wzrost.

Aktywnego wzrostu włosów wymaga następujących substancji: wapń, jod, żelazo, chrom, magnez, potas, selen, mangan, miedź, siarka, cynk i krzem. Można je znaleźć w produktach mlecznych, mięsnych, brukselka, różnych owoców i warzyw.

Spośród najważniejszych witamin, witaminy A, C, E, H i B, witaminy

  • Witamina A zapobiega łupież, nadmierne stłuczeniu i wypadanie włosów. Można go znaleźć w żółtku jaja, ryby, wątroba, marchew, masło, czerwonych i zielonych owoców i warzyw.
  • Witamina C pobudza krążenie krwi, co powoduje napływ krwi do pęcherzyków jest lepsza, intensywnie odżywia i chroni żarówkę, która ma pozytywny wpływ na wzrost włosów. Dużo witaminy C znajduje się w czarnych porzeczek, kapustą, owoce cytrusowe, papryka.
  • Witamina E – eliksir młodości, bez której biedny musi nie tylko skórę, ale także włosy. W wielu z nich jest zawarty w nasionach, orzechach i nierafinowanego oleju roślinnego.
  • witamina H, jest biotyna, poprawia strukturę i przyspiesza wzrost włosów. Biotyna często zawierają szampony, przyspieszając wzrost włosów. Biotyna Zawarte w Hercules, soczewica, soja, kiełki pszenicy, orzechy, brązowy ryż i drożdże piwne.
  • witaminy z grupy B stymulują krążenie krwi i poprawy wzrostu włosów, biorą udział w procesach metabolicznych, pomaga uporać się z łojotoku, przyspieszyć wymianę tlenu w skórze i wzmocnić cebulki włosów. Więc z pewnością uzupełnienie diety czarny chleb, mąka, płatki z nieobrobionego ziarna, jaja, nasiona, orzechy, fasola, marchew, groch, wątroby i nerek.

Oprócz diety wielu ekspertów przepisywania methylsulfonylmethane – suplement diety, który jest źródłem biologicznie aktywnej siarki organicznej, która przyczynia się do wzrostu i odnowy włosów.

Przyspieszenie wzrostu włosów

Masażu. Masaż głowy – po prostu niezbędnym narzędziem dla przyspieszenia wzrostu włosów. Pobudza krążenie krwi, dzięki czemu zasilanie do mieszków włosowych substancje aktywujące zwiększających ze znacznie większą intensywnością. Jako środek zapobiegawczy zrobić wystarczy masować 1-2 razy w tygodniu przez 10-15 minut przed myciem głowy. Do leczenia masażu głowicy może być wykonywane na co dzień za pomocą głaskania przekroju kołowym płuczkowe i ruch popychacza. Masaż głowy, tak jak inne części ciała, zaczyna się od światła, gładkich przejściach stopniowo wzrasta i na końcu procedury ponownie zmniejsza ich intensywność. Doskonałym dodatkiem do masażu będzie aktywowanie wzrostu koktajl oleju: zmieszać równe części kokosowego, oliwy i oleju rycynowego, umieścić na głowie, masować i pozostawić na kolejne 30-60 minut, a następnie zmyć.

W uzupełnieniu do masażu wzmocnienie mieszków włosowych i stymulują wzrost włosów na kwartał w kabinie może być pociągnięty darsonwalizacji procedurę. Jego istota polega na efekt terapeutyczny na głowie słabego strumienia impulsów wysokiego napięcia, co zwiększa przepływ krwi i przepływu chłonki, przyspiesza przemianę i poprawia odżywianie tkanek.

Pomagają prostych środków domu

Maski z przyprawami

Znacząco przyspieszyć wzrost włosów bardzo dobrze pomóc naturalnych środków, które podrażniają mieszki włosowe, stymulując tym samym przepływ krwi i niezbędnych składników odżywczych. Ma podobny efekt musztardę, imbir, cynamon, nalewki z czerwonej papryki. Regularnego stosowania, które są w stanie przyspieszyć wzrost włosów do 3 cm na miesiąc! Aby nie wysychają skóry głowy, zastosowanie tych narzędzi musi być czysty, ale jako część maski z olejem roślinnym, śmietana, jogurt, żółtek jaj lub balsam-odżywka. Po zastosowaniu maski z „pieprzu” powinien zobaczyć pieczenie i to jest w porządku, ponieważ zależy od niego pęcherzyk aktywacji. W swojej czystej postaci można stosować wyłącznie świeże imbir: imbir trzeć na tarce i pocierać soku w skórę głowy przez 15-20 minut przed praniem, ale sproszkowany imbir – jest ogień w najczystszej postaci. Najmocniejszy efekt stymulujący ma musztardę i pieprz nalewki. Zastosuj „ostre Maska” zaleca się 1-2 razy w tygodniu.

Pomidorów i pietruszki

Aby pobudzić wzrost włosów i pomóc miąższ dojrzałych pomidorów zwykle. W tym papkę z niego stosowane tylko do korzeni włosów przez 15-20 minut, po umyciu. Podobnie, akcja ma proszkowych i pietruszka nasiona, które należy wcierać w skórę głowy 2-3 razy w tygodniu.

Maska cebula na wzrost włosów

Cebula nie tylko przyczynia się do bardziej intensywnego wzrostu włosów, ale również przeciwdziała utracie włosów, zapobiega łupieżowi, nadaje miękkość włosów i zdrowy blask.

  • 2 łyżki Sok z cebuli zmieszane z 2 łyżki olej rycynowy, wcieraj w korzenie, zawinąć, pozostawić na 30-40 minut;
  • 1 łyżka Olej łopianu miesza się z 2 łyżkami Balsam do włosów, 1 starta cebula, 1 żółtko i 1 łyżka miód stosuje się do włosów i pozostawia na co najmniej dwie godziny;
  • 4 części cebula kleik miesza się z 1 części miodu i przetrzeć do korzeni i pozostawić na godzinę. Dla suchych i łamliwych włosów dodać do maski trochę ciepło z oliwek, kukurydzy lub oleju sojowego.

Jeśli czekać, aż włosy odrosną nie wystarczy cierpliwości, można odwołać się do sztucznego pojemności. Zaledwie kilka godzin a ty – właściciel luksusowej czupryną! Jednak prywatne Spit – dziewczęcym piękno jest zupełnie inna sprawa, więc proszę o cierpliwość, być trwałe, a wszystko z pewnością się uda!

load...