Dziecięce menu: owsianka recepty dla dzieci

Karmienie dziecka – to sztuka. Jakoś nasze potomstwo dużo raczej jeść słodycze niż zupy i kaszek. Ale doświadczony mama wie, jak rozwiązać ten problem. Po odpowiednim przygotowaniu żywności – gwarancja sukcesu. I to jest to, co zostanie omówione w dzisiejszej rozmowie. Oferujemy recepty kasza dla dzieci, że Twój maluch na pewno kochają.

load...

Dlaczego płatki owsiane? To bardzo proste – w zbożach jest wiele różnych składników odżywczych: witamin i minerałów, białek, tłuszczów i węglowodanów. Ciało dziecka jest wyposażony we wszystkie niezbędne materiały do ​​niego. I na owsianki przewodu pokarmowego wpływa najbardziej korzystny sposób.

Ciecz gryka

Ta owsianka jest bardzo dobrze nadaje się jako śniadanie, zarówno dla najmłodszych maluchów, a dla starszych dzieci. Do jego przygotowania następujące składniki potrzebne do przygotowania:

  • 2 łyżek gryki.
  • Pół mleko kubka.
  • Pół szklanki wody.
  • 1 łyżeczka masła.
  • Sól i cukier – do smaku.

Przygotowanie:

Przygotowanie owsianki następująco. Dokładnie opłukać pod bieżącą gryki wodę, napełnić go wodą i doprowadzić ją do wrzenia. Napalić mniejszy podsolite i gotować przez 30 – 40 minut. Następnie dodać mleko w garnku i nadal gotować owsiankę na kolejne 15 minut. Po owsianka jest gotowa, dodać masło i cukier.

load...

Krucha gryka

Niektóre dzieci są znacznie bardziej prawdopodobne, aby jeść kruchy gryki. Przygotowania do niego bardzo szybko i praktycznie na tej samej recepturze do poprzedniej wersji. Do jego przygotowania potrzebne są następujące składniki:

  • 3 łyżki gryki.
  • 1 szklanki wody.
  • 2 łyżeczki masła.
  • Sól do smaku.

Przygotowanie:

Zagotować wodę vsypte to wstępnie przemyty gryki. Sól woda, obniżenie temperatury i obejmują szczelną pokrywką. Kucharz owsianka zajmie około pół godziny – tak długo, jak krupier nie wchłonąć całą wodę. Następnie wyłączyć grzanie i pozostawić na około godzinę. Aby owsianka okazało się bardzo smaczne, dodać masło i pozostawić na około godzinę. Po tym bałaganie, aby Mu służono.

Kasza manna z dżemem

Następny przepis owsianka również powinien wziąć pod uwagę – to chętnie jedzą nawet te dzieci, które nie lubią kaszę, w zasadzie. Do jego przygotowania potrzebne są następujące składniki:

  • 1 łyżka płatków.
  • 1 łyżeczka masła.
  • 1 łyżka zacięcia.

Przygotowanie:

Semoliny należy przesiać przez sito. Wody do wrzenia, zmniejszenie ciepła i wlać grys. Woda gdy konieczne jest stale mieszając, aby uniknąć grudek. Podsolite owsianka i ugotować do miękkości, mieszając od czasu do czasu – przez około trzy minuty. Następnie dodać dżem i masło, dobrze wymieszać.

Kasza manna z masłem

W niektórych przypadkach, kasza z dżemem nie jest właściwe – na przykład, dziecko może być uczulone na dżem. W tym przypadku możliwe jest, aby zastąpić zwykły kleik z masłem. Do jego przygotowania następujące składniki potrzebne do przygotowania:

  • 1 łyżka semoliny.
  • Pół mleko kubka.
  • ¼ szklanki wody.
  • 1 łyżeczka masła.
  • 2 łyżeczki syropu cukrowego.
  • Sól do smaku.

Przygotowanie:

Ugotować kaszę w taki sam sposób jak w poprzednim przepisie. W gotowej owsianki, wlać mleko, syrop cukrowy i masło, dobrze wymieszać. Ogień nie wyłączyć – nawet zagotować półtorej do dwóch minut. Następnie umieścić płatki w misce i dodać trochę więcej masła. Taka owsianka jest idealna dla małych dzieci.

Proso owsianka

Kontynuując recepty kasza dla dzieci, warto powiedzieć o gotowania proso owsianka. Kasza pszenicy bardzo przydatne i pożywne, więc staram się przynajmniej raz w tygodniu, aby umieścić go w menu dziecka. Do przygotowania owsianki prosa, potrzebne są następujące składniki:

  • 2 łyżek pszenicy.
  • Pół szklanki wody.
  • 1 łyżeczka syropu cukrowego.
  • 2 łyżeczki masła.
  • Sól do smaku.

Przygotowanie:

Proso trzeba przejść i dokładnie spłukać. Następnie zalać zad wrzącej wody. Opróżnić i napełnić czystą wodą zad. Przynieś ją do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez około 30 minut. Podczas gotowania grys musi być okresowo mieszając. Przez około pięć minut, aż gotowane mleko kaszka wrzenia. Wlać zakończeniu owsianka gorące mleko, dodać cukier syrop, sól i masło.

Proso owsianka z dyni

Inna wersja prosa owsianki – owsianka z dyni. Smak owsianki okazuje się bardzo osobliwa, i jak wiele dzieci. W celu przygotowania niniejszej kaszy należy przygotować następujące składniki:

  • 2 łyżek ziaren prosa.
  • 100 g pulpy dynia.
  • Pół szklanki wody.
  • ¾ filiżanki mleka.
  • 2 łyżek syropu cukrowego.
  • 2 łyżki masła.
  • Sól do smaku.

Przygotowanie:

Miąższ dyni jest konieczne, aby usunąć nasiona, pokroić w drobną kostkę i umieścić w garnku. Wlać trochę wody – tak, że obejmuje dynię. Gotować należy do stanu gotowości, aż stanie się miękka. Po tym, dynia należy przeciera przez sito, dodano do niej syropu cukrowego i soli.

Po tym, gotować proso owsianki dla powyższej receptury. Gdy jest już prawie gotowy, wymieszać z puree z dyni i gotować przez kolejne pięć minut. Przed podaniem dodać masło owsianka. Nawiasem mówiąc, według tej samej receptury można gotować ryż i kaszę.

Ryżowa z suszonych śliwek

Dla starszych dzieci, można gotować pudding ryżowy z suszonych śliwek. Małe dzieci gotować to nie warto, bo śliwki może mieć łagodne działanie przeczyszczające. Do jego przygotowania potrzebne są następujące składniki:

  • 2 łyżek każdy ryż.
  • 10 sztuk śliwek.
  • Ź szklanki wody
  • ¾ filiżanki mleka
  • 1 łyżka syropu cukrowego.
  • 2 łyżeczki masła.
  • Sól do smaku.
  • 1 jajko 2 lub przepiórki.

Przygotowanie:

Śliwki dokładnie wypłukać, usunąć nasiona i moczyć przez około dwie godziny. Następnie w tej samej temperaturze wrzenia wody w ciągu 30 minut. Umieścić gotować ryż. Aż ryż jest ugotowany, trzepaczka w białych pianki jaj i cukru, syropu. Po kasza jest gotowa, wymieszać z otrzymanej mieszaniny.

Podjąć wszelkie naczynia do pieczenia i posmarować go olejem. Na dnie ułożyć połowę owsiankę ryżową, a na najlepszych – Kawałki suszonych śliwek. Po tym, rozłożyć drugą połowę owsianki, a następnie nasmarować masłem. Taca do pieczenia należy umieścić w piekarniku podgrzanym do 180 stopni. Piec powinien być przez 20 minut.

Polenta

Nie mniej użyteczne kaszka kukurydziana dla dziecka, którego przepis znajdziecie trochę niższa. Należy jednak pamiętać, że kasza kukurydziana jest wystarczająco trudne do strawienia. I tak to jest możliwe, aby przygotować tylko te dzieci, które są już 8 miesięcy. Do jego przygotowania potrzebne są następujące składniki:

  • 3 łyżki Grys.
  • 2 łyżeczki masła.
  • 1 banan.
  • Pół mleko kubka.
  • Pół szklanki wody.
  • Sól i cukier do smaku.

Przygotowanie:

Grys ​​należy wypłukać w zimnej wody, przykryć i gotować do gotowych – około 40 minut. Gotowe owsianka przetrzeć przez sito i dodać gorące mleko. Widelec rozgnieść banana do puree stan i wymieszać z kaszą. Dodać masło i podawać owsiankę na stole.

Powiedziano nam tylko niektóre przepisy kulinarne płatki owsiane. Można spróbować wymyślić receptury. Po kaszy można gotować na wiele różnych sposobów. Roślinne lub owoce bulionu, rosołu mięsnego, sypkich lub płynnych, lepkich i pół-lepką. I wypełniacze mogą również doświadczenia – orzechy włoskie, suszonych moreli, rodzynki, jagód, owoców.

load...