Co jeść, aby zajść w ciążę

Nadal napięta debata na temat skuteczności diet, które pozwalają wyobrazić sobie dziecko pożądanej płci. Większość lekarzy uważa, że ​​istnieje związek między zdolnością do zajścia w ciążę i styl żywienia nie ma wątpliwości.

load...

Możliwość nabycia potomstwo, zwykle pod wpływem wielu czynników. I nie ostatnią rolę w tym odgrywa władzy rodziców. Ważne jest, że ich diety stanowią wystarczającą ilość minerałów i witamin, a przede wszystkim – wapń, żelazo, kwas foliowy i jod.

Po wysłuchaniu rad Mariana Vukovic, holenderskiego badacza i analityka, będzie można do około 40%, aby zwiększyć swoje szanse. Jednak zanim ślepo przestrzegać zaleceń podanych poniżej, należy skonsultować się z lekarzem.

Ogólne zasady dla niej:

Ogólnie rzecz biorąc, takie pojęcia, jak „koncepcji” i „diety” są zgodne. Zanim zajdzie w ciążę, lekarze zalecają najpierw dostać się jak najbliżej swojej idealnej wagi. Ich zdaniem, odchylenie od normy w taki czy inny sposób mogą negatywnie wpływać na ciążę.

„Dieta Aphrodite”, czyli tzw dieta śródziemnomorska, która jest zrównoważona zdrowe odżywianie, idealny dla matki diety. Głównym dieta jedzenie:

  • Gotowane lub gotowane na parze ryby i owoce morza
  • Świeże, gotowane na parze warzywa
  • Rośliny strączkowe
  • Olej roślinny
  • Produkty mleczne niskotłuszczowe
  • Chude gotowane mięso
  • Pieczywo pełnoziarniste

Ogólne zasady dla niego:

Podstawą diety przyszłego papieża następujących produktów obejmuje:

load...
  • Mięso (wytworzonego w wytwornicy pary albo rusztu)
  • Warzywa w każdej postaci
  • Pełne ziarna
  • świeże warzywa
  • Ziemniaki (gotowane lub gotowane w piekarniku)

Poza tym konieczne jest włączenie do diety produktów bogatych w witaminę C i cynk, które w wielkiej ilości w białej fasoli i chudej wołowiny, a także ciemne mięso kurczaka. I od alkoholu będzie musiał wziąć wolne lub zminimalizowane. Po tym wszystkim, oprócz faktu, że alkohol zmniejsza poziom testosteronu, jak również liczbę nasienia wytwarzanego są jednocześnie zwiększenie liczby komórek nieprawidłowych plemników.

Jeśli nie chcesz tracić czasu na technikach nieskutecznych i po prostu oszczędzał siebie, zalecamy sprawdzone wskazówki na temat zajść w ciążę szybko.

load...