Metody postępowania z tytoniu

Soderazhnie: Szkodliwość palenia do naszych ciał Nowoczesne metody walki z paleniem tytoniu O szkodliwości tytoniu na organizm człowieka, a zwłaszcza na temat kobiecego ciała, zapewne nikomu nie jest potrzebna. Dlatego, aby przeprowadzać w odpowiednim czasie leczenie uzależnienia od tytoniu jest konieczne. Wszyscy wiemy, że palenie prowadzi do niepłodności, to pogarsza stan narządów wewnętrznych i skóry, […]

Jak zapomnieć, kogo kochał, a może nawet pójść na miłość

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu musiał znosić rozłąkę z ukochaną osobą, a jeśli nie chcesz, aby przerwać związek miłosny, doświadczenie będzie o wiele trudniejsze. Wiele osób zaczyna cierpieć na straty, dlaczego tak się stało, i nie mogę znaleźć sposób, aby zapomnieć człowieka, który przez pewien okres życia był dla nich prawie najważniejszą rzeczą […]

Relaksacja – klucz do szczęścia i długowieczności

zawartość: Techniki relaksacyjne fizyczne Techniki relaksacyjne psychologiczne Jeszcze kilka wskazówek dla relaksu Każdy z nas doświadcza stresu na co dzień, ale nie na czas. Najlepiej, gdy każdy złagodzenie stresu powinien postępować, ale, niestety, nasze życie jest dalekie od doskonałości. To dlatego, że jest tak popularny wszelkiego rodzaju kursów relaksacyjnych i szkoleń: są ludzie zmęczeni na […]

Mózg muzyka

Czy wiesz, że muzycy mózg pracuje bardziej harmonijnie niż inni ludzie? Okazuje się, że ci, którzy opanowali na instrumencie muzycznym tworzą specjalne umiejętności myślenia. Jeśli jesteś daleko od muzyki, nie denerwuj się: nauczyć harmonijny każdy myślenie. Wystarczy wyobrazić sobie, że twój mózg – fortepian, w którym istnieją tylko osiem klawiszy. I do nich można zagrać […]

Kompleks niższości: co zrobić ze słabości silniejszej płci?

zawartość: Kompleks niższości i jej gatunki Jak z tym walczyć Wiele działań ludzi często kobiety pozostają niewyjaśnione. W rzeczywistości, wszystkie z nich są spowodowane cechami męskiej psychologii. Zapewne większość z naszych czytelników człowieka przedstawiony jako bardzo silny jeden, który ma nieograniczone możliwości i brak słabości. Ale tak nie jest! kompleks niższości może być każda osoba, […]

Jako człowiek z depresją: pomoc sąsiada!

zawartość: „Mental Resuscytacja” Perspektywy długotrwałe Straszne, gdy widzisz kogoś bliskiego jeden depresji. On jest w melancholii i depresji, i można zrobić nic, by mu pomóc. To łamie serce! Dzień po dniu cierpi z nim i próbuje dowiedzieć się, jak zdobyć mężczyznę z depresją. Co to robi? Pierwszą rzeczą, którą trzeba – jest pragnieniem samego człowieka. […]

Napady agresji u ludzi: co jest źródłem zła?

zawartość: Co to jest agresja? Początki zachowań agresywnych Co wpływa na agresję? Jak uniknąć agresji w życiu Każdy z nas zna z agresją u ludzi. Jesteśmy niegrzeczny, niegrzeczny, my popychany nadużywane ostatnie słowa. W większości przypadków leczenie wydaje się absolutnie skandaliczne, i naprawdę chcą zrozumieć, w jaki sposób radzić sobie z atakami agresji i rozdrażnienia […]

Intuicja Development: Nauka korzystania kobiety instynktu

zawartość: Co mówią naukowcy o niej? Sposoby rozwoju intuicji Jak korzystać z intuicji? Natychmiast wyjaśnić, dlaczego rozwój intuicji jest tak ważne, że każda kobieta chciałaby, aby obok niej zawsze był asystentem, gotowa powiedzieć właściwą decyzję, a tym samym nie skarcić ją za każdym Miss, zamilkł w odpowiednim czasie i zażądał nic w zamian. „Fantastic!” – […]

Jak pozbyć się kompleksów i żyć normalnie

zawartość: Co to jest złożony i skąd pochodzą Należy pozbyć się kompleksów? Spójrz na siebie z innej perspektywy Kochaj siebie pierwsze. Pozostali nie pozostają w długu Terapia sztuką jako metoda pozbycia się kompleksów Nie dbam o to, co masz kompleksy. Chciałbym wiedzieć, co robisz z nimi. (Karl Gustav Jung) Każdy z nas jest ważne, aby […]

Jak zdobyć zaufanie?

zawartość: Uwierz w siebie i swojej siły podnieść samoocenę Nigdy nie bój się popełniać błędy Jeszcze kilka wskazówek Jak stać się bardziej pewny siebie? Pewność siebie – to jest bardzo ważne, jakość. To pozwala każdemu, aby poradzić sobie z wieloma problemami życiowymi i wyzwania społeczeństwa. Wielkie pragnienie, aby pozbyć się wszystkich swoich kompleksów i wady, […]

Jak przetrwać w żalu i nauczyć się żyć na nowo

To straszne, gdy masz do czynienia z utratą. Doświadczenia z żalu, być może, jeden z najbardziej trudnych i poważnych zjawisk w życiu psychicznym człowieka. Jak odnaleźć sens życia, jeśli zmarł blisko? W jaki sposób człowiek załamany utratą można smucić i odrodzić się do nowego życia? Jak dostać się z powrotem do niego, a smak farbę? […]

Relacja love: Objawy emocjonalne

zawartość: Kiedy związek jest mylące Jak odróżnić miłość od uzależnienia emocjonalnego 15 oznaki, że jesteś codependent miłość Miłość i relacje miłości – zupełnie inną energię Jak stać się emocjonalnie dojrzały człowiek Kocham … Być może to słowo w dowolnym języku jest używany niemal częściej niż inni. Czasami jest używany w odniesieniu do wielu bardzo różnych […]

Jak pozbyć się negatywnych myśli i przestanie narzekać na życie

zawartość: Jak mogę powstrzymać negatywne myśli? Co powoduje negatywnych myśli Jak powstrzymać nadejście negatywnych myśli Jak rodzą się pomysły Dostroić do dodatniego Negatywne myśli często przyczyną łez, bólu i depresji. By poczuć się zmęczony i może spowodować trwałe niepokój. W tym artykule pokażemy, jak pozbyć się negatywnych myśli, które sprawiają, że niemożliwe, aby cieszyć się […]

Ćwiczenia, aby zwiększyć zaufanie

zawartość: „Jak widzę siebie, jak będę w przyszłości” „Jeśli coś się wydarzy … Chciałbym zrobić …” „Skrzydła zaufania” „Najbardziej uroczy i atrakcyjny” „W poszukiwaniu prawdziwej nadziei” „Autopilot” Zwątpienia nie jest straszny występek. Wydawałoby się, że straszny będzie, jeśli z tego powodu zrezygnować, aby spróbować swoich sił w nowej pracy lub zapoznać się z przyjemnym człowiekiem. […]

Jak zarządzać czas i wejść dziennie 48 godzin

Aby dowiedzieć się, jak zarządzać czasem, napisał wiele książek – są one często nazywane korzyści z zarządzania czasem. Niestety, produkty te często są zazwyczaj pisane przez ludzi, którzy nic nie wiedzą o tej kwestii – po prostu rzetelnie wypełniać swoje opłaty, próbując sprzedać książkę do jak największej liczby ludzi. Ale wskazówki, jak zarządzać czasem, nie […]

Źródła inspiracji: jak spełnić jego muzą?

zawartość: Inspiracja: co to jest? Możliwe opcje źródeł inspiracji Jak znaleźć źródło inspiracji? Szukaj inspiracji mogą zawieźć poszkodowanego dużo czasu i wysiłku. A jeśli uważasz, że jest to przywilejem przedstawicieli twórczych zawodów, potem śmiał zapewniam, że tak nie jest. Inspiracją mogą być konieczne dla każdej osoby, w każdym czasie, może to wymagać podejmowania trudnych decyzji, […]

Kodowanie uzależnionych

zawartość: an_1a Dovzhenko kodowanie narzędzie Chemiczną (farmakologiczne) kodujący Obsługuje kodowane przez Alkoholizm – choroba, która dzisiaj jest uznawany za plagą naszego społeczeństwa. Osoba cierpiąca na uzależnienie od alkoholu, często są w stanie poradzić sobie z tym problemem, ponieważ alkohol hamuje woli. Oficjalna medycyna nie może zaoferować lekarstwa na tę chorobę, ale istnieje alternatywa – kodowanie […]

Jak pozbyć się depresji: smutek – Down!

zawartość: Co mamy do zaoferowania psychologów? Gestalt – terapia: nasze doświadczenie – syn błędów trudnych … Terapia poznawczo Biada z Wit Art – terapia: sztuka cieszyć się życiem Z depresją w takiej czy innej formie Każda osoba twarze. W tym przypadku nie mówimy o problemie medycznym lub zaburzeń psychicznych, aby poradzić sobie z którego może […]

Co to jest uzależnienie od gier wideo i jak z nim walczyć?

zawartość: Kim są „gracze”? Kiedy należy rozpocząć na alarm? Kilka lat temu, ludzkość nie wiedziała o istnieniu komputera i problem jak gra wideo uzależnienia. Teraz, wraz z rozwojem technologii, wszystko się zmieniło. Ludzie są mniej komunikować się ze sobą, pójść do teatru, czytać książki, a coraz bardziej zanurza się w świat wirtualnej rzeczywistości. Dla ogólnej […]

Jak przestać bać się błędów i nauczyć się odkrywać życie

Najbardziej szkodliwe wszystkim powściągliwości – myśleć, że wiemy wszystko. Niestety, nasza kultura każe nam wierzyć, że musimy wiedzieć wszystko o wszystkim, chociaż, aby osiągnąć wysoką pozycję, trzeba być wszechwiedzący. Zawsze rację. Nie mylić. Zobaczmy, dlaczego tak nie jest? Co powstrzymuje nas? Zamiast szukać odpowiedzi na pytania, które spędzają czas próbuje udawać, że je znamy. Ta […]

Ataki paniki – to poważna sprawa!

zawartość: Zwłaszcza ataki paniki Rozpoznanie choroby Dodatkowe badanie pacjentów Jak pozbyć się ataków paniki? W życiu każdego z nas zdarzają się sytuacje, kiedy czujemy niepokój. Jesteśmy przeżywa, martwi i boi się o dziecko jechać na studia do innego miasta, za dawnych czasów rodziców, którzy są ciągle chory, dla siebie, więc byliśmy trochę trudno przewidzieć, co […]

Jak szybko zapomnieć o faceta i przenieść się w życiu?

zawartość: Jak zerwać z chłopakiem Jak zacząć nowe życie bez byłym chłopakiem Problemem dla wielu kobiet, które z tego czy innego powodu, niedawno zerwała z moich ludzi jest to, że nie mogą się pozbyć myśli byłego kochanka. Użytkownicy uważają, że jest niemożliwe, aby żyć normalnie dalej i jeszcze bardziej więc znaleźć nowe szczęście, ponieważ uniemożliwi […]

Depresja: objawy, leczenie i profilaktyka chorób

zawartość: Co to jest depresja: choroba lub zły nastrój? Jak rozpoznać depresję: objawy Przyczyny depresji Diagnostyka i leczenie depresji Jak powinien zachować blisko podczas Kryzysu Zapobieganie depresji: samopomocy Dzisiaj obudziłem się dziś rano, wyjrzał przez okno i uświadomić sobie, że nie chcesz iść do pracy, zjeść śniadanie, wychodzić z przyjaciółmi, bo nie widzę sensu w […]

Jak zapomnieć człowieka, który nie kocha cię

zawartość: Metody, dzięki którym człowiek może zapomnieć Jak „naprawić” złamane serce Nie bój się kochać jeszcze raz! Żadne inne uczucie na świecie można porównać z uczuciem miłości. Po prostu czuję się na szczycie świata, a twoje szczęście nie zna granic. Umiłowani sprawia, że ​​czujesz się najważniejszą osobą w tym świecie, a nawet dźwięk jego imienia […]

Jak pokonać uzależnienie od komputera?

zawartość: W zależności od mechanizmu działania i do kogo to dotyczy Jak rozpoznać uzależnienie od komputera? Jak pozbyć się uzależnienia od komputera? 5 wskazówek dla ludzi, którzy mają uzależnienia komputerowego Gwałtowny rozwój nowoczesnych technologii oraz pojawienie się komputerów osobistych z nieograniczonym dostępem do Internetu ułatwić życie zwykłych obywateli. Teraz możemy łatwo komunikować się z ludźmi […]

Bariery komunikacyjne i sposoby ich pokonania

zawartość: Jakie są trudności w komunikacji? człowiek, który regularnie napotykają na bariery w komunikacji – kim on jest? Trudności w sytuacji komunikacyjnej i życia Skąd wiesz, że nie było bariera komunikacyjna? Jak pokonać trudności w komunikacji? Seksualne dawno stały się integralną częścią naszego życia. W pracy, podczas nauki, w transporcie, w domu, w internecie – […]

Kiedy cały świat jest przeciwko tobie, jak pozbyć się stresu

zawartość: Czym jest stres? Jakie są skutki stresu? Jak kobiety i mężczyzn radzenia sobie ze stresem Problemy kobiet i stres Co można zrobić, aby złagodzić stres? Twój organizm jest stale napięta, nie może skoncentrować się na swojej pracy, a umysł jest zajęty przez myśli o problemach? Lista wydaje się nieskończona wam i pomóc nigdzie czekać? […]

Co to znaczy, jeżeli osoba mówi do siebie

zawartość: Rozmowa z – znak psychozy Jaka jest różnica między schizofrenią i zaburzeniem osobowości wielorakiej? Wszyscy jesteśmy ze sobą wewnętrzne dialogi, jak w słynnej piosence: „Cicho cicho pod nosem do siebie, mówię.” I takie „rozmowy” nikt nie jest zaskoczeniem, ponieważ nikt nie słyszy ich otoczeniu ludzi. Ale czasami można mieć do czynienia z kimś, kto […]

Wyjściem z depresji: jak przywrócić spokój

zawartość: Pierwszym krokiem w walce z depresją Dowiedzieć się, w obliczu wroga Utrzymać zdrowe relacje Zmień swoje zachowanie Zmienić negatywne wzorce myślenia inne cechy iść do przodu Depresja – prawdziwy „emocjonalny plaga” współczesnego człowieka. Czasami jest nawet bardziej interesujące – to jest naprawdę zjawiskiem nowoczesnym, albo po prostu nie został udokumentowany w kilku dawnych czasach, […]

Uzależnienie od jedzenia: stop romans z jedzeniem!

zawartość: Jak uzależnienie od jedzenia? Rodzaje zaburzeń odżywiania poradnictwo psychologiczne Fakt, że uzależnienie od żywności, napisany setki artykułów. Problem ten jest szczególnie dotkliwy dla nas, kobiet, ze względu na nasze pragnienia i schudnąć, i zjeść kawałek czekolady w tym samym czasie. Oczywiście, jedzenie zajmuje ważne miejsce w naszym życiu, a nie jest to absolutnie niezbędne. […]

Strach przed ciemnością: co to jest i jak się go pozbyć?

zawartość: Natura strach Jak usunąć strach Czy uważasz, że strach przed ciemnością – to strach, charakterystyczne dla dzieci? Mylisz się! Statystyki pokazują, że około dziesięć procent dorosłych ludzi na świecie cierpi z powodu tego strachu. Co powoduje i jak się go pozbyć? To mówi nasz artykuł – strach przed ciemnym pobedima! Natura strach Strach (lub […]

Kilka sposobów na relaks po męczącym dniu

zawartość: Co grozi stres i dlaczego jest to konieczne, aby sobie z tym poradzić? Metodologia „przesunięcie uwagi” i relaks Odpocząć przez traktowanie wodnym Relaks oraz odzyskanie W upy życiu każdego człowieka i upadki, chwile radości i szczęścia, które czasem zastąpione przez urazy, rozczarowania i goryczy. Nie zawsze wszystko idzie dobrze w pracy, w rodzinie i […]

Jak pozbyć się strachu, cokolwiek to nie nazywa?

zawartość: Obsesyjne lęki. znaki niktofobii Jak pozbyć się fobii. Czas na emocje Jak pozbyć się strachu. technologia wspierająca Akt pierwszy. Napisz swoje lęki Akt II. Śpiewaj swoje lęki AKT III. Zmień obraz w mojej głowie Obsesyjne lęki lub niktofobii, którego prawdopodobieństwo jest prawie wszyscy z nas są całkiem różne od zwykłych lęków. Ta różnica jest, […]

Depresja endogenna: wszystko, co musisz wiedzieć

zawartość: Depresja endogenna szczególnie Objawy depresji endogennej Leczenie i terapia depresji endogennej To już się stało, że to termin medyczny „depresja” W ostatnich latach ludzie stają się skłonni do określenia dowolnego wyrażenia złym nastroju, poczynając od łagodnego smutku i kończąc z wyrazem rozpaczy. I nie ma nic złego, jeśli użyć tego słowa tylko podczas rozmowy […]

Dostroić się do twórczej pracy, przy użyciu własnych zasobów

zawartość: Trochę pracy twórczej Jak dostroić się do pracy Jak dostroić się do pracy twórczej? To pytanie dręczy umysły przedstawicieli różnych zawodów, ponieważ element kreatywności jest obecny w prawie każdym z nich. Absolwent musi najpierw wymyślić pomysł na jego dyplomu, reklamodawcy – pojęcie PR-firmy, a także o artystów, muzyków i pisarzy, nie mów nic! W […]

Pewność siebie – naturalnym stanem człowieka

zawartość: Nie jestem pewien – pół pokonany Jak zyskać pewność siebie? Życie jest jak pewność osobę? Pierwsze kroki ożywienia zaufania Zmienić swój styl życia Nie czekaj na wyniki ich przemiany w ciągu minuty – cierpliwości Jak żyć z zebranych doświadczeń, a nie naturalne zaufanie? Wszyscy ludzie na świecie rodzą się z poczuciem pewności siebie. Dzieci […]

Rozwód z mężem – wolność nowego życia

zawartość: profesjonalną pomoc Girlfriend, alkohol, łzy Maksymalna wziąć pod aktywność fizyczna nowe Horyzonty Podobne leczy się podobnym Nie użalanie się nad sobą Stworzenie i utrzymanie rodziny wymaga pracy, cierpliwości, kompromis, mądrość i od obu partnerów. Nie zawsze wszystkie te wysiłki kończą się happy endem „żyli długo i szczęśliwie.” Zdarza się, że zarówno mąż jak i […]

Jak przestaje zależeć na opinii kogoś innego: Ścieżka do wewnętrznej wolności i odnalezienie siebie

zawartość: W drodze do celu: prace nad Bądź świadomy siebie jako niezależnej osoby Nie uważasz, że często słuchać opinii innych? A nie tylko słuchać, ale również spełniać wszystkie wymagania, które dyktowane przez outsidera. I podobnie jak dorośli ludzie wykształceni, a więc są podatne na krytykę i potępienie. Dlaczego? Jak przestać polegać na opinii innych ludzi? […]

Jak zniszczyć strach przed samotnością

zawartość: Co prawdziwa samotność? Co powoduje, że samotność i strach przed samotnością strach Zarządzania samotności „Strach, nienawiść i samotność są napędzane przez nasz umysł i są przyczyną większości naszych nieszczęść. Z tego samego powodu, jeśli wiesz jak to zrobić, pomaga leczyć wszystkie choroby umysłu.” (Flp Nürnberger „W poszukiwaniu władzy nad nimi”) Niektórzy z nas cieszyć […]

Jak rozwinąć wyobraźnię i twórcze podejście do życia

Wyobraźnia, która może być nadal nazywa wewnętrzna wizja – jest to dar natury, który ma wiele pozytywnych aspektów stosowania. Ale, niestety, bardzo często nie wiemy, jak prawidłowo korzystać z tej jakości i nie zawsze wiedzą, jak ją rozwijać. Niewiele osób jest w stanie kontrolować moc ich myśli. Pozwalają one wyobraźni namalować najbardziej fantastyczne zdjęcia i […]