Brak szacunku do włosów prowadzi do łysienia

Zawartość:

Intensywne wypadanie włosów może dokonać osoba nieszczęśliwa. Zwłaszcza, jeśli tej osoby – pani. Kobiety mają skłonność do łysienia mężczyzn. Ale jeśli łysy – pikantnym, a nawet modne, łysa kobieta – to okropne. Tak więc piękne młode panie walczą, aby ich fryzury bardziej intensywnie. Po pierwsze, dobry szyderczy nad jej włosami wszelkiego rodzaju kolory i żelazka, robią wszystko, by ich uratować. I z reguły wygrywają.
Powrót do spisu treści

load...

Przyczyny wypadania włosów

Utrata stu włosów dziennie jest naturalne, nie panikuj o nim. Ale jeśli rano jest straszne patrzeć na poduszki rozrzucone włosy, jeśli boisz się umyć włosy, uczesane, życie może zamienić się w koszmar.

Główną przyczyną utraty włosów głowy jest uważany za niewłaściwe lub nieodpowiednie odżywianie, brak dobroczynnych witamin i innych składników odżywczych w naszym organizmie.

Vital witaminy jak całe ciało i mieszków włosowych, w przeciwnym razie nie będą one w stanie produkować zdrowe i piękne włosy.

Z tego, co wpływa nasze włosy? Stres, brak snu i wyczerpania, zaniedbania, złego środowiska, palenie tytoniu, alkoholu – czynniki, które powodują wypadanie włosów. Dodają przyczyn genetycznych i hormonalnych. Zmiany hormonalne występują w czasie ciąży, po porodzie, w okresie dojrzewania i menopauzy. Jest w tych okresach pogorszenia u kobiet obserwuje się stan włosów.

load...


Powrót do spisu treści

Zaczniemy od kampanii ratowniczej włosów

Kampania przeciwko kompleksu carry wypadanie włosów. Po pierwsze, jeść prawo, skręć w diecie pokarmów, które zawierają witaminy i minerały. Po drugie, aby zająć się własnym zdrowiem, rzucić palenie i picie, gry sportowe. Po trzecie, zmiany stylu życia, już spać, chodzić spokojnie reagować na problem. W tym przypadku, starannie dbać o głowę, dzięki czemu wszystkie rodzaje masek i masaży.
Powrót do spisu treści

Jeść prawo

Zacznij odzysku i leczenia włosy, aby być zmiana diety. Konieczne jest, aby zawierać witaminy w ich naturalnej postaci. Jest to lista produktów spożywczych wzbogacone w witaminy, które pomogą rozwiązać problem. Twoja dieta powinna zawierać:

Witamina A – daje loki połysk, sprężystość, odnawia jego strukturę. Witamina Source – marchew, owoce cytrusowe, morele, jajka, ser, masło, twaróg, wątroba, biodra, ak.

Witaminy grupy BB, PP – regulują wazeliniarstwo skóry głowy, zrobić włosy puszyste, obszerne. Źródłem witamin z grupy – brzoskwinie, morele, brokuły, buraki, jajka, pieczarki, truskawki, banany, orzechy, otręby, drożdże piwne.

Witamina C – pomaga organizmowi w przyswajaniu żelaza, pobudza wzrost włosów. Witamina Source – gruszka, czarna porzeczka, śliwka, owoce cytrusowe, kiwi, kiszona kapusta, papryka.

Witamina E – wzmacnia, chroni i pielęgnuje żarówkę i poprawia krążenie skóry głowy. Źródłem witaminy – nasiona słonecznika, produkty pełnoziarniste, olej roślinny, groch, zielone warzywa i orzechy.

Także pamiętać minerały, takie jak żelazo, siarkę, wapń, cynk, jod, krzem, magnez, selenu, fosforu.


Powrót do spisu treści

Najlepsze an_4 witaminowe

Jednak zdrowa dieta nie zawsze jest w stanie rozwiązać problem braku witamin. Nie wszystkie witaminy z produktów są dobrze wchłaniane przez organizm. Przynieść głowę w porządku, można dzięki specjalnej kompleksów witaminowych przeciw wypadaniu włosów. Pochwalony trichologists podać następujące leki:

  1. „Pantovigar” bardzo skuteczne niehormonalnych przyczyn utraty włosów. Dostępny w postaci żółtych kapsułek. Zawiera drożdże medyczną, wapń, teamin, cystyna i kwas paraminobenzoynuyu.
  2. „Doskonałe” – bardzo popularne multiwitaminy złożony z dodatkiem składników żelazo, jod, magnez, miedź i roślin Echinacea (rzepakowy). Korzystny wpływ na włosy, skórę i paznokcie. Jest on również dostępny w postaci kapsułki. Po jego przyjęciu do włosów z powrotem stracił połysk.
  3. „Revalid” – przyczynia się do poprawy struktury poszczególnych włókien, zmniejsza łamliwość, zwiększa się odporność na działanie środowiska zewnętrznego i uszkodzenia mechaniczne (barwiący, trwałej ondulacji). Eliminuje łupież, swędzenie skóry głowy. Zawiera ekstrakt z kiełków pszenicy, kwas linolowy, oraz witaminy D, A, E wytwarza się w postaci kapsułek żelatynowych.
  4. „Merz” jest stosowany przeciw wypadaniu włosów z niedoboru witamin i żelaza. Dostępne w specjalnych drażetek. Że zawiera witaminy A, B, C, D, E, ekstrakt z drożdży i żelaza.
  5. „Vitrum Beauty” – normalizuje przemianę materii, toksyn z organizmu, działa jako przeciwutleniacz. Dostępny w postaci tabletek powlekanych. Zawiera wszystkie witaminy A, C i E, składniki mineralne, aminokwasy i inne substancje biologicznie czynne.

Są inne leki, które działają przeciw wypadaniu włosów, takie jak „aurita”, „Inneov”, „Complivit” etc.

Ale nigdy samoleczenia. Jeżeli chcesz uzyskać wynik pozytywny, konieczne jest, aby skonsultować się z ekspertami. Przy wyborze i zakupie zapobiegającej utracie włosów, sprawdzić, czy nie jest częścią jego podstawowych witamin. Nie można wykonać wielu leków jednocześnie. Pomiędzy kursami odbiór zrobić sobie przerwę w ciągu 2 miesięcy.

Sądząc po opiniach i badań, niektóre leki przeciw wypadaniu włosów może powodować bóle brzucha, reakcje alergiczne. Dlatego powinny być one spożywane podczas posiłków.

Jeśli uwzględnić w swojej diecie wszystkie zdrowe pokarmy, wziąć witamin, organizm ulegnie poprawie, wzmocnić układ odpornościowy, w wyniku czego w walce z łysieniem, twoje loki ponownie stać się zdrowe i piękne.

load...